Baca tanpa iklan
6 Tips Merancang Resolusi Tahun Baru 2020 yang Fokus, Tidak Terlalu Luas atau Mudah, dan Realistis
TRIBUNJATIM.COM - Dua hari lagi, tahun 2019 akan berganti menjadi 2020.
Memasuki tahun baru, tentu akan selalu ada harapan baru di sana.
Bagaimana dengan tahun ini? Apakah semua cita-citamu di tahun 2019 sudah tercapai semua?
• Natal dan Tahun Baru 2020, Pemohon Paspor di Imigrasi Tanjung Perak Surabaya Mayoritas untuk Wisata
Jangan sedih jika target 2019-mu belum tercapai, kamu bisa kembali memasukkannya ke target 2020, sembari memasukkan target-target yang baru.
Sebab, kebanyakan orang merasa perlu punya resolusi baru dalam hidupnya. Tentu kamu juga kan?
Momen menjelang pergantian tahun, biasanya digunakan untuk mengingat kembali hal-hal yang telah dilakukan selama setahun.
Dengan itu, seseorang akan memiliki motivasi dan kepercayaan diri untuk menentukan tujuan yang ingin dicapainya di tahun depan.
• 8 Tradisi Unik Perayaan Tahun Baru Berbagai Negara, Lempar Gelas hingga Bawa Keliling Koper Kosong
Psikiater mengatakan bahwa menetapkan tujuan meningkatkan motivasi dan kesejahteraan Anda dengan memberi Anda sesuatu untuk diusahakan.
Masuk akal, bukan?
Namun, Anda harus memiliki fokus tentang tujuan Anda dan jangan sampai list yang Anda buat itu terlalu luas, terlalu tidak realistis, atau terlalu mudah.
• Resep Mudah Membuat Sate Sosis Barbeque, Menu Makanan untuk Dinikmati di Malam Tahun Baru 2020
Berikut adalah 6 tips untuk membantu Anda menetapkan tujuan untuk diri sendiri:
1. Jadikan “How” bagian dari tujuan Anda agar dapat dicapai
Jelas tidak membantu untuk membuat tujuan dengan mengatakan, "Saya akan menghasilkan satu miliar rupiah tahun ini!"
Sesuatu yang lebih bermanfaat adalah membuat sasaran yang mewakili bagaimana Anda akan menghasilkan satu miliar rupiah itu tepatnya.
• 5 Tempat Wisata Murah Meriah untuk Liburan Tahun Baru 2020, Tiket Masuk Paling Mahal Rp 20 Ribu
Misalnya, Anda dapat menetapkan tujuan untuk lebih produktif dalam bekerja.
Dengan demikian Anda akan menghasilkan lebih banyak uang.
Tujuan-tujuan ini harus nyata dan dapat dilakukan, dan tidak terlalu tumpul.
2. Jangan hanya fokus pada satu “how” untuk mencapai tujuan Anda
Mari kita gunakan contoh seperti di atas lagi.
Cara lain yang bisa Anda lakukan adalah dengan menghemat lebih banyak uang.
• Rekomendasi 7 Film Hollywood yang Bisa Ditonton saat Libur Tahun Baru 2020, Dilengkapi Sinopsis!
Anda bisa membuat sasaran yang lebih kecil untuk makan lebih sedikit, yang akan berkontribusi pada Anda menabung lebih banyak.
Anda benar-benar harus menguraikan langkah-langkah yang akan Anda ambil untuk sampai ke tujuan Anda serta selalu sediakan ‘Plan B’.
3. Tulis tujuan Anda di tempat yang selalu bisa Anda lihat
Hal lain yang bisa membantu Anda menetapkan tujuan adalah dengan menuliskannya secara fisik dan kemudian diletakkan di tempat yang sering Anda lihat.
Ada sesuatu yang berbeda tentang menuliskan tujuan Anda, dibandingkan dengan hanya membuatnya mengambang di kepala Anda.
• 8 Promo Spesial Tahun Baru 2020, Diskon 50% di CGV hingga Kupon Burger King, Catat Tanggalnya!
Ini adalah cara nyata untuk berkomitmen pada sasaran yang Anda tetapkan.
Hal ini membantu Anda untuk tidak melupakan mereka dan sering diingatkan tentang hal-hal yang harus Anda lakukan.
Catatan tersebut juga dapat membantu Anda kembali ke jalur yang benar jika Anda kehilangan arah.
4. Jangan mengaturnya terlalu banyak
Penting juga untuk tidak menetapkan terlalu banyak goal bagi diri sendiri.
Hal ini bisa menyebabkan Anda menjadi kewalahan dan tidak fokus, sehingga mempersulit Anda untuk mencapai salah satu dari mereka.
Tentu, bermimpilah besar, tetapi bermimpilah besar dengan cara yang realistis.
• 15 Ucapan Tahun Baru 2020 dalam Bahasa Inggris Beserta Artinya, Bisa jadi Caption Media Sosial
Anda tidak harus mengubah dunia dalam satu hari.
Ambil langkah kecil untuk sampai ke sana.
Anda bisa melakukannya, saya percaya pada Anda!
5. Tetapkan tujuan-tujuan kecil di samping tujuan-tujuan besar
Menetapkan tujuan yang lebih kecil dan lebih mudah dikelola setiap hari atau minggu untuk bisa mencapai sasaran tahunan Anda juga penting.
Contohnya seperti Anda memiliki tujuan untuk bisa menghemat uang tahun ini.
• 3 Resep Menu Tahun Baru 2020: Pisang Goreng Wijen Keju, Loli Cup Cake Moka, & Iga Kambing Lada Hitam
Maka setiap minggu, Anda harus membuat tujuan yang lebih kecil yang dapat dicapai dalam waktu seminggu untuk membuat Anda mencapai tujuan yang lebih besar.
Anda dapat melakukan ini dengan membuat tujuan Anda, memecahnya menjadi tugas-tugas yang lebih kecil, dan menyelesaikannya.
6. Buat daftar tujuan dan coret jika Anda sudah berhasil mencapainya
Siapa yang tidak suka mengecek sesuatu dengan lengkap?
Anda pasti merasa puas.
Terus tingkatkan diri Anda, semuanya.
• Prediksi Cuaca saat Malam Tahun Baru 2020 di Malang, BMKG Juanda Imbau Masyarakat Tetap Waspada
Bermimpilah besar dan buat sasaran-sasaran yang selalu Anda impikan.
Manifestasikan yang terbaik untuk diri sendiri.
2020 akan menjadi tahun kita.
Kita harus melakukannya sendiri dan tujuan kecil kita adalah apa yang akan membawa kita ke sana.
(Tribunnewswiki.com/Ami Heppy)
• 3 Wisata Alam di Tuban yang Cocok Dikunjungi saat Liburan Tahun Baru 2020, Tarifnya Murah Meriah
Artikel ini telah tayang di TribunnewsWiki.com dengan judul Menyambut 2020, Berikut 6 Tips yang Anda Butuhkan Sebelum Menentukan Resolusi Tahun Baru