Baca tanpa iklan
TRIBUNJATIM.COM - Terlihat awet muda tentu jadi impian banyak orang, terutama kaum hawa.
Beberapa cara awet muda harus dilakukan dengan harga mahal.
Namun, hal itu tak dilakukan penyanyi Yuni Shara.
Kakak kandung Krisdayanti ini pilih perwatan murah meriah untuk menjaga penampilannya.
Perawatan wajah dan menu diet Yuni Shara untuk menjaga bentuk badan dapat diikuti semua kalangan.
Selain tak perlu merogoh kocek dalam, cara melakukannya pun mudah.
Pennasaran cara awet muda di usia 50 tahun ala Yuni Shara?
Yuk simak selengkapnya.
Informasi lengkap dan menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com
Baru-baru ini penampilan Yuni Shara pakai seragam SMA banjir komentar.
Pasalnya di usianya yang sudah menginjak angka 5, Yuni Shara masih terlihat pantas mengenakan baju anak sekolah.
Penampilan Yuni Shara yang awet muda ini sebenarnya sudah sering jadi sorotan.
Yuni Shara pernah menceritakan rahasia awet mudanya kepada Venna Melinda melalui tayangan di kanal YouTube Venna Melinda Channel yang tayang Minggu (20/6/2021).
Kakak Krisdayanti ini mengakui bahwa memiliki tubuh yang minimalis sukses membuat dirinya tampil awet muda.
"Awet muda sebenarnya kayak saya kecil, padahal mah biasa."
"Semua rekan saya di Indonesia ini awet muda."
"Bayangkan sama artis luar deh, semua awet muda kan," kata Yuni Shara, mengutip Kompas.com.
Baca juga: Balasan Telak Yuni Shara Disebut Venna Melinda Jablay, Imbas Kulik Kehidupan Ranjang Lama Menjanda
Baca juga: Kelakuan Nyeleneh Yuni Shara di Kebun, Keramas Pakai Selang Bak Nyalon, Rekan Artis Heboh: Mbakyu
Mantan kekasih Raffi Ahmad tersebut lantas mengungkap kebiasannya yang sering melakukan olahraga di pagi dan malam hari.
Hal itu dilakukannya dengan tujuan agar tubuhnya tetap segar dan bugar.
"Kalau pagi bangun tidur sit up, sebelum tidur sit up juga, plank," ungkap Yuni Shara.
"Aku semenjak cedera enggak lagi (olahraga), tapi sekarang kayaknya harus mulai lagi ini olahraga."
"Dulu kan ikut aneh-aneh, ikut wushu, boxing," sambungnya.
Yuni Shara yang dikenal awet muda ini lantas menjelaskan bahwa pada dasarnya semua wanita cantik sejak lahir.
"Cantik itu relatif, orang punya tipe masing-masing, semua perempuan terlahir cantik pada dasarnya."
"Makeup itu mengoreksi kekurangan kita," jelas Yuni Shara.
Dilansir dari GridHot.ID, selain rajin berolahraga pagi dan malam, Yuni Shara memiliki ritual lain demi wajah awet muda yang ia miliki.
Awalnya ia mengatakan bahwa dirinya tak tahu dasar dirinya disebut awet muda.
"Saya enggak tahu atas dasar apa awet mudanya, karena uban saya juga sudah menumpuk, keriput saya juga banyak," ujar Yuni Shara.
Meski begitu Yuni Shara selalu menanamkan pikiran untuk tidak selalu membandingkan diri dengan orang lain.
"Kita tidak bisa mengelak dari itu (tua). Kalau kita berpikiran baik saja dan tidak membandingkan dengan orang lain, cantik itu relatif."
"Semua perempuan cantik, jangan bandingkan dirinya dengan orang lain," lanjutnya.
"Kalau selalu membandingkan, maka akan selalu kurang terus."
"Intinya sih lebih ke memuliakan diri kita sendiri," beber pelantun lagu 'Mengapa Tiada Maaf' ini.
Baca juga: Sudah Usia 50, Yuni Shara Kini Berusaha Terima Perubahan di Tubuhnya Imbas Menopause, Tak Awet Muda?
Yuni Shara pun mengatakan, dirinya hanya merawat diri dengan menggunakan lidah buaya sejak usianya memasuki 45 tahun.
"Lendirnya lidah buaya itu yang saya pakai untuk masker, mulai dari muka hingga ke leher," jelasnya.
Yuni Shara meyakini khasiat lidah buaya yang dapat menghilangkan kerutan di wajah.
Selain itu menggunakan gel dari lidah buaya juga dipercaya dapat mencegah penuaan serta menghilangkan flek.
"Murah biayanya, semua perempuan bisa pakai itu, mulai dari yang muda hingga sepuh."
"Semua bisa memakai itu dan itu sehat," tandasnya.
Baca juga: Cara Tak Biasa Yuni Shara Atasi Kesepian, Cari ‘Teman’ Sampai ke Belanda: Ga Repot, Aku Atur Sendiri
Upaya tersebut tampaknya terbukti ampuh pada Yuni Shara hingga saat ini.
Hal itu terbukti sukses menjadikan paras Yuni Shara bak gadis ABG tanpa operasi plastik.
Selain mengoleskan lendir lidah buaya, Yuni Shara juga mengungkap ada minuman yang rutin ia tenggak.
Melalui unggahan kesehariannya di media sosial, Yuni Shara membongkar rahasia minuman yang bikin dirinya awet muda.
Sebelum menyanyi, Yuni Shara ternyata selalu menikmati secangkir minuman.
Ya, minuman tersebut adalah kopi.
Yuni Shara pun tak ragu untuk meracik sendiri kopi tersebut agar sesuai dengan takaran yang ia inginkan.
Nyatanya kopi memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.
Kopi juga memiliki kandungan bioaktif yang dapat melindungi kulit dari melanoma (kanker kelima yang paling banyak di Amerika Serikat).
Para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang mengonsumsi kopi berisiko lebih rendah terserang penyakit tersebut.
Hal itu diungkap dalam laporan terbaru di Journal of the National Cancer Institute.
Mereka yang minum empat cangkir kopi per hari berisiko 20 persen lebih rendah terkena melanoma ganas selama periode 10 tahun dibanding dengan mereka yang tidak minum kopi.
Berita tentang Yuni Shara dan menu diet lainnya