TRIBUNJATIM.COM -  Es dan gorengan menjadi salah satu menu buka puasa favorit banyak orang.

Namun menyantap gorengan terlalu sering ternyata tidak baik bagi tubuh. 

Apalagi jika Tribunners ingin menjaga berat badan ideal selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan. 

Untuk itu, berikut beberapa rekomendasi takjil pengganti gorengan yang tak kalah lezat. 

Beberapa takjil ini lebih sehat dan cocok dikonsumsi untuk yang sedang menerapkan menu diet, karena berbahan dasar buah. 

Yuk simak selengkapnya daftar takjil sehat pengganti gorengan untuk menu buka puasa nanti.

Baca juga: 8 Bahan Pengganti Santan untuk Menu Diet Jaga Berat Badan Ideal saat Lebaran 2023, Kolesterol Aman!

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

1. Sop buah

Takjil buka puasa berbahan dasar buah yang jadi favorit adalah sop buah.

Buah-buah yang dipakai sesuai selera, mulai dari melon, semangka, apel, jeruk, dan sebagainya.

Agar lebih sehat, sebaiknya tidak menggunakan gula pasir, sirup, dan kental manis sebagai kuahnya.

Sebagai pengganti, gunakan madu, perasan lemon, sirup rendah gula, dan susu rendah lemak.

Baca juga: Resep dan Cara Membuat Nastar Rendah Kalori, Kue Lebaran Cocok untuk Camilan Menu Diet

2. Salad buah

Salad buah sempat populer beberapa tahun yang lalu.

Rasa buah yang manis berpadu lezat dengan gurihnya mayones.