Apalagi dirinya seorang publik figur, wajar saja perubahan fisiknya menjadi sorotan.

Kendati demikian, bagi Prilly hal yang paling utama adalah kesehatan.

Prilly mengaku, setelah melakukan diet penyakit gerdnya tidak kambuh lagi.

"Tapi kalau aku yang penting sehat karena pola makan sekarang aku udah nggak pernah gerd lagi. Itu yang paling penting," jelas Prilly Latuconsina.

Adapun sebelumnya Prilly mengungkapkan dirinya berhasil menurunkan berat badan hingga 8 kilogram.

Serangkaian diet dilakukan Prilly dari menjaga pola makan dan rutin berolahraga, alhasil kini berat badannya menyentuh 41 kilogram.

Prilly Latuconsina kuak cara mendapatkan berat badan idealnya tanpa menu diet.

Baca juga: Sukses Bintangi GGS, Prilly Latuconsina Ngaku Cuma Dapat Rp2,5 Juta: Bayarannya Kecil Banget

"Gara-gara di 2022, 2023 aku sakit mulu terus akhirnya aku mengubah gaya hidup nggak ada diet-diet sama sekali tetapi turun perlahan," kata Prilly Latuconsina di kawasan Senayan, Jakarta, baru-baru ini.

Sejauh ini target Prilly tercapai dengan menjadikan berat badannya 41 kilogram.

"Untuk ini aku targeting turun sampai di 41 kilogram pengennya, eh tercapai," ujar Prilly.

Lebih lanjut, Prilly pun memberi tips berdasarkan pengalamannya berhasil menurunkan berat badan.

Prilly menjaga pola makannya yaitu dengan tidak menyentuh minuman dingin dan camilan saat waktu senggang.

Sebagai gantinya, Prilly mengonsumsi telur rebus atau makanan yang memiliki protein tinggi.

"Jangan ngiler minum-minum es, makan camilan benar-benar makan sehat banget telur rebus dan aku masak sendiri, ikan hasil mancing gitu kan," jelas Prilly.

"Makanan tuh lebih banyak protein, supaya lebih kuat supaya aku tuh lebih pola makan sehat aja sih," lanjutnya.

Baca juga: Dulu Prilly Latuconsina 2 Tahun Tak Dapat Job Iklan Akibat Ulah Seseorang, Sampai Disuruh Pilih Satu