Liga Indonesia
Ternyata Ini Alasan Arema FC Terapkan Jadwal Latihan Baru
Arema FC menerapkan jadwal latihan yang berbeda setelah ditukangi oleh Pelatih baru, Joko Susilo.
Penulis: Sofyan Arif Candra Sakti | Editor: Dwi Prastika
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Sofyan Arif Candra Sakti
TRIBUNJATIM.COM, MALANG - Arema FC menerapkan jadwal latihan yang berbeda setelah ditukangi oleh Pelatih baru, Joko Susilo.
Jika pelatih sebelumnya, Aji Santoso, sehari setelah pertandingan, pemain langsung diistirahatkan, di era pelatihan Joko Susilo, atau yang akrab disapa Gethuk ini, sehari setelah pertandingan, pemain tetap latihan.
Asisten Pelatih Arema FC, Singgih Pitono, mengungkapkan hal tersebut adalah hal yang wajar karena beda pelatih mempunyai metode pelatihan yang berbeda pula.
(Pelatih Persija Jakarta Puji Permainan Thiago Furtuoso)
"Saat ini, menurut head coachnya, memang pengkondisian yang benar seperti itu," ujar Singgih, Senin (21/8/2017).
Hal tersebut diterapkan karena setelah pertandingan, ada penumpukan asam laktat yang harus dikeluarkan.
"Bagi yang bermain full harus dikeluarkan saat pagi hari, kalau tidak dikeluarkan nanti pemain malah capai," tambahnya.
(Terkuak Sosok Orang Ketiga dalam Rumah Tangga Opick yang Dibeberkan Istri, Curhatannya Menyayat Hati)
Singgih juga menceritakan bahwa saat ia aktif bermain untuk Timnas Indonesia, pagi hari setelah pertandingan juga langsung diadakan recovery training.
"Metode ini yang kita terapkan saat ini, pagi setelah pertandingan harus keluar keringat, baru besoknya lagi rest 1 hari untuk pemain," katanya.