6 Manfaat Ajaib Bawang Merah yang Tak Banyak Orang Tahu, mulai Atasi Stres hingga Cegah Kanker

Biasanya jadi pelengkap bumbu makanan, bawang merah ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatatan kita. Apa saja?

6 Manfaat Ajaib Bawang Merah yang Tak Banyak Orang Tahu, mulai Atasi Stres hingga Cegah Kanker
ResepKoki
Bawang Merah 

TRIBUNJATIM.COM - Bawang merah memang hanya sebagai pelengkap bumbu makanan atau taburan di olahan berkuah bila digoreng.

Memang, banyak orang juga tidak menyukai bawang merah karena takut menyebabkan bau mulut.

Ada juga yang tidak menyukainya hanya kerena rasanya.

Padahal, bawang merah menyimpan segudang manfaat bagi kesehatatan kita.

 Jalan di Beberapa Kecamatan di Sidoarjo Rusak Parah, Ini Jawaban PUPR

Penasaran?

Berikut selengkapnya.

1. Mencegah diabetes

Hanya dengan sebuah bawang, bisa memberikan kebutuhan biotin harian (Vitamin B yang juga dikenal sebagai vitamin H) sebesar 27 persen.

Biotin ini memiliki banyak khasiat bagi kesehatan kita.

Halaman
1234
Tags
Intisari
Editor: Agustina Widyastuti
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved