Penting! Tips Selamatkan Diri Ketika Gempa Bumi, dari Saat Berada di Rumah hingga Pegunungan

TRIBUNJATIM.COM - Penting! Tips Selamatkan Diri Ketika Gempa Bumi, dari Saat Berada di Rumah hingga Pegunungan

Saat ada gempa bumi, berusahalah untuk tetap tenang dan tidak panik.

Lakukan persiapan upaya pencegahan gempa, penangangan saat dan pasca gempa bumi, sesuai panduan Palang Merah Indonesia:

• Update Jumlah Korban Gempa Lombok NTB: 91 Orang Meninggal Dunia, 209 Luka-luka

Waspada Sebelum Gempa Bumi

 1. Kenali daerah sekitar tempat tinggal (apakah termasuk rawan gempa atau tidak).

2. Ketika masuk ke sebuah gedung atau bangunan, perhatikan letak pintu keluar, tangga darurat, atau cara-cara untuk mengeluarkan diri jika sewaktu-waktu harus menyelamatkan diri.

3. Di dalam ruangan tempatmu berada, perhatikan titik-titik yang aman untuk berlindung ketika gempa terjadi.

4. Perhatikan juga tempat yang berbahaya jika gempa terjadi, seperti di dekat kaca, tiang atau pilar, lemari, dan lain-lain.

5. Catat dan simpan nomor-nomor telepon penting yang harus dihubungi saat gempa terjadi seperti PMI, rumah sakit, pemadam kebakaran, polisi, dan lain-lain.

6. Matikan kran air, kompor, gas, dan listrik jika selesai digunakan.

• Ada Gundukan Tanah Mirip Kuburan, Begini Kondisi Celah Batu Tempat Hasni Disekap Dukun 15 Tahun

Tindakan Saat Gempa Bumi Terjadi

1. Jika berada di dalam rumah

Berusahalah menyelamatkan diri dan keluarga.

Berlindunglah di bawah meja agar tubuh tidak terkena benda-benda yang berjatuhan.

Lindungi kepala dengan apa saja, misalnya helm, bantal, papan, atau kedua tangan dengan posisi telungkup.