Simak Resep Bugar Ala Jokowi, Ngaku Sering Lakukan Ini Setiap Pagi untuk Kebugaran Tubuh

TRIBUNJATIM.COM - Presiden RI Joko Widodo membagikan cerita tentang aktivitas yang rutin dilakukannya setiap pagi.

Joko Widodo dalam vlognya #JKWVLOG yang diunggah di Instagram @jokowi, Selasa (23/7/2019) menyebut setiap pagi atau sebelum beraktivitas ia rutin mengonsumsi jamu.

"Pagi hari ini saya akan memulai aktivitas di kantor tetapi saat ini saya masih di Istana Bogor," sapa Joko Widodo dalam vlognya.

• Anak Nunung Disebut Dibully, Perwakilan Sekolah Klarifikasi ke KPAI: Masih Sekolah dengan Ceria

Rupanya jamu yang setiap pagi diminum Joko Widodo adalah jamu yang terbuat dari jahe, kunyit dan temulawak.

“Biasanya kalau pagi, sebelum aktivitas minum Jamu, Jamu ini adalah Jamu dari campuran temulawak, jahe, kunyit,” ujar Jokowi sambil memperlihatkan segelas Jamu yang dipegang.

“Jadi jahe ditumbuk, dirajang; temulawak ditumbuk dirajang, kunyit juga, kemudian diseduh air panas, disaring dan diminum.”

• Ahok BTP Merasa Dirinya Tak Bisa Jadi Menteri Jokowi: Saya Sudah Cacat di Republik Ini

Menurut Jokowi, ia rutin meminum jamu sejak 17-18 tahun lalu.

"Dan sudah saya minum mungkin 17 sampai 18 tahun yang lalu sampai sekarang.

Ia pun meyakini minuman jamu dapat memberikan manfaat yang baik untuk kebugaran tubuh.

"Saya rasa akan memberikan manfaat yang baik untuk kebugaran tubuh. Ingin mencoba? Ya, dibuat sendiri," ucap Joko Widodo sambil tertawa.

• Anak Nunung Disebut Dibully, Perwakilan Sekolah Klarifikasi ke KPAI: Masih Sekolah dengan Ceria

Dikatakan Joko Widodo bahwa kunyit memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. Benarkah demikian?

Dilansir dari IntisariOnline.com, dalam sebuah riset ditemukan, senyawa dalam kunyit dapat membantu meningkatkan kadar cathelicidin antimikroba peptida atau CAMP protein yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan berbagai bakteri, virus atau jamur.

• Nunung Ungkap Sosok Rekan Grup yang Mengenalkannya Pada Narkoba: Kita Biasanya ke Diskotek

Adapula penelitian mengembangkan sistem pengobatan baru dengan bantuan unsur yang disebut curcumin dalam kunyit dapat mengobati kanker tulang secara efektif.

Selain itu, jahe pun juga dikenal mengandung senyawa yang baik bagi daya tahan tubuh seperti betakaroten dan capsaicin.

• Rocky Gerung Soal Pertemuan Jokowi dan Prabowo, Peradaban Politik Indonesia di Level Dagang Recehan

Sementara temulawak dikenal sebagai salah satu bahan yang sering digunakan untuk obat herbal.

Ada pun manfaat yang disebut-sebut adalah antiinflamasi, memelihara fungsi hati, meningkatkan nafsu makan, hingga menurunkan lemak dalam darah.

Artikel ini telah tayang di IntisariOnline.com dengan judul Ternyata Konsumsi Kunyit Dapat Tingkatkan Kesehatan Tulang Lho!