5 Makanan yang Dianggap Sehat Ini Ternyata Dapat Merusak Kesehatan Kulit dan Penampilan

TRIBUNJATIM.COM - Saking suka dengan suatu makanan, kadang kita lupa jika makanan tersebut sebenarnya tidaklah baik bagi kesehatan.

Oleh karena itu, dilansir dari Bright Side, TribunTravel.com menginformasikkan makanan-makanan yang mungkin dapat merusak penampilan kita.

Inilah 5 makanan tak terduga yang dapat merusak kulit kita.

Begini Syarat dan Cara Urus Visa Selandia Baru, Ini Dokumen dan Biaya yang Perlu Disiapkan

1. Kue beras

Kamu mungkin terkejut saat mengetahui makanan yang 'sehat' ini sebenarnya berbahaya.

Kue beras bisa menyebabkan keriput pada kulit dan bisa mempengaruhi fungsi otak.

Apalagi jika memakannya dalam porsi berlebihan.

Selain bisa menambah berat badan, kue beras dapat menyebabkan bercak di wajah dan jerawat dengan merusak molekul yang disebut Advanced Glycation End (AGE).

Dikenal Sederhana Meski Kaya Raya, Ternyata Isi Lemari Pakaian Mark Zuckerberg Bikin Melongo

2. Produk susu

Jika traveler minum susu dan masih melawan jerawat, informasi ini mungkin bisa membantu.

Pertama, susu dari sapi mengandung hormon pertumbuhan yang memperparah kelenjar minyak kulit dan membuat kulit lebih berminyak.

Akibatnya, kamu menjadi lebih rentan terhadap jerawat.

Bocah Ini Dihukum Ngemis di Jalanan Akibat Habiskan Uang Ayahnya Saat 3 Jam Main Game di Smartphone

Kedua, ada banyak susu berkualitas rendah di luar sana karena sapi diberi makan dengan jagung transgenik dan kedelai berjamur.

Selama pengolahan susu, susu mengalami kerusakan akibat ultra pasteurisasi, penguapan, skimming, dan sebagainya.

Semua ini menciptakan kondisi sempurna untuk jerawat.

Intip Foto-foto Sosok Model Pria dan Pasangan Holland dalam Music Video Neverland, Manis Banget!

3. Sushi

Sushi dari negara asalnya, Jepang banyak dikonsumsi sehari-hari.

Tapi, tahukah kamu, bahwa makanan ini menyebabkan penuaan dini dan menyebabkan jerawat?

Tak Disangka, Rian DMasiv Blak-blakan Bongkar Fakta Kisah Asmara Luna Maya dan Ariel Noah

Sebab sushi mengandung sejumlah besar garam, satu musuh terburuk kesehatan kita, dan ini bisa menyebabkan kulit mengalami dehidrasi dan juga kusam.

Selain itu, makanan ini mengandung beras tinggi pada indeks glikemik.

Serta dapat menghilangkan kelembaban dan sirkulasi dari epidermis yang menyebabkan kulit kering dan penuaan dini.

Jadi Wakil Wali Kota Palu, Gaya Rambut Pasha Ungu Disebut Netter Nggak Ada Wibawanya: Kok Boleh Sih?

4. Sereal

Ingat, jangan percaya dengan kata 'alami' pada setiap sereal.

Karena mungkin beberapa bahan sebenarnya adalah bahan transgenik, yang bisa membuat kulit kita gatal, meningkatkan alergi, dan menyebabkan jerawat.

Lalu sereal yang populer juga sering mengandung vitamin sintetis yang tidak dapat dimanfaatkan tubuh kita secara fisik.

Usia Sudah 32 Tahun, Ini Alasan Herjunot Ali Belum Mau Menikahi Sang Kekasih Tatjana Saphira

5. Daging olahan

Satu alasan mengapa kulit kita bengkak, terutama setelah mengunjungi kafe atau restoran, bisa jadi karena mengkonsumsi daging olahan.

Dalam daging olahan, ada banyak sodium, seperti ham dan bacon, serta terlalu banyak garam.

Sebelum Lakukan Ritual Kejawen Saat Akan Syuting Film Horor, Dewi Perssik Makan Laron Goreng

Lalu jenis daging ini juga mengandung nitrit, yang menghancurkan kolagen dan elastin di kulit kita.

Jadi, agar kulit kita tetap sehat, sebaiknya hindari makanan di atas ya.

Kalau pun mau mengonsumsinya, jangan terlalu banyak.

Undangan Pernikahan Ardina Rasti Tersebar, Berkat Nama Ayahnya Netizen Ribut Soal Keturunan Ningrat

Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di Intisari.grid.id dengan judul 5 Makanan Tak Terduga yang Dapat Merusak Kulit Kita, Salah Satunya Sushi Loh.