Sering Disangka Bikin Gemuk, Ternyata Es Krim Bisa Jadi Menu Diet Lho, Gini Caranya
Buat yang sedang diet, biasanya akan menghindari makanan manis, termasuk es krim.
Editor:
Dwi Prastika
lihat foto
Kandungan gula di dalamnya dapat meningkatkan penyakit kronis dan mengurangi kemampuan atletik.
(Mantap Jiwa! Ternyata Para Member JBJ Lancar Ngucapin Bahasa Indonesia, Bikin Fans Tanah Air Baper)
Yang paling penting adalah mengikuti diet seimbang dan bergizi.
Yakni melibatkan konsumsi makanan sehat.
So bagi kamu yang ingin mengikuti "Ice Cream Diet," ada baiknya tetap memasukkan sayuran dan buah ke dalam menu dietmu.
Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di Tribun Travel dengan judul Dianggap Penyebab Kegemukan, Siapa Sangka Es Krim Bisa Jadi Menu Diet Sempurna, Gini Cara Kerjanya
Rekomendasi untuk Anda
