5 Makanan dan Minuman Ini Wajib Kamu Hindari Sebelum Perjalanan Jauh, Bikin Gak Nyaman di Jalan

TRIBUNJATIM.COM - Melakukan perjalanan jauh memang melelahkan.

Bagi sebagian orang, hal itu merupakan hal yang menyenangkan, namun tidak bagi yang lain.

Terlebih bagi orang yang mabuk perjalanan.

Menyenangkan dan tidak, bisa jadi dipengaruhi beberapa hal, salah satunya yaitu suasana hati.

(Gelar Konser Solo di Lokasi yang Sama dengan Final Produce 101 Season 2, JBJ Ungkap Perasaan Haru)

Memang dalam melakukan perjalanan jauh, kita harus memastikan suasana hati nyaman dan juga tenang.

Untuk membuat nyaman perjalanan, ada juga cara lain yaitu dengan menjaga makanan yang kita konsumsi saat akan berkendara jauh.

Beberapa makanan atau minuman yang dikonsumsi saat akan melakukan perjalanan jauh memicu adanya gas yang berlebih di lambung, seperti kembung, mual, yang bisa merusak mood seseorang.

(Bikin Merinding Saat Melewatinya, Ini Dia 13 Jembatan Paling Mengerikan di Dunia)

Dilansir dari boldsky.com, beberapa makanan ini harusnya dihindari oleh seseorang yang akan melakukan perjalanan jauh.

1. Makanan yang mengandung keju

Makanan ringan yang mengandung keju memang mengundang selera makan seseorang.

Tetapi, keju menyebabkan gas di dalam lambung sulit dicerna sehingga membuat perut terasa kembung dan juga mual.

Makan makanan yang mengandung keju akan membuat perut terasa selalu penuh dan akan merasa tidak nyaman.

2. Gorengan

Indonesia khas akan makanan gorengan-gorengan.

Beberapa orang memutuskan membeli gorengan untuk mengganjal perut saat akan melakukan perjalanan jauh.

(Sweet Seventeen Yoo Seon Ho Produce 101 Season 2, Lai Guan Lin WANNA ONE Kirim Ucapan Menyentuh)

Tetapi perlu diwaspadai, kandungan minyak yang terdapat di dalam gorengan akan menyebabkan masalah lambung bahkan dapat meningkatkan berat badan.

3. Soft drink

Jika berpikir soft drink akan memberi efek ringan dan lega saat perjalanan jauh, sebaiknya buang jauh-jauh pikiran tersebut!

Minuman berkarbonasi seperti soda atau soft drink dingin menyebabkan penumpukan gas dalam lambung.

(Ini 6 Menu Sarapan di Negara-negara Asia Tenggara, Mulai Indonesia hingga Kamboja Semuanya Lezat)

Selain itu, minuman berkarbonasi akan menyebabkan bau mulut sehingga kita akan kehilangan kepercayaan diri saat akan bertemu dan berbincang dengan orang lain.

4. Makanan pedas

Makanan yang pedas bisa membuat perut seseorang tidak nyaman.

Hal ini sangat berbahaya bagi seseorang yang akan melakukan perjalanan jauh.

Mengawali dengan makanan pedas sebelum melakukan perjalanan jauh bisa jadi mengganggu kenyamanan perut dan menyebabkan sakit perut saat perjalanan.

5. Mi

Jika pelaku perjalanan jauh sedang terburu-buru sedangkan mereka belum sempat memasak makanan, mereka cenderung memilih mi instan yang praktis dan juga cukup mengganjal.

Padahal kandungan di dalam mi, baik mi instan, pasta, dan mi lain yang mengandung tepung cenderung sulit dicerna oleh saluran pencernaan.

Sulitnya mencerna makanan tersebut menyebabkan kembung dan gas berlebih pada lambung.

(Piala Gubernur Kaltim 2018, Arema FC akan Boyong Semua Pemainnya)

Akibatnya, kita akan merasa tidak nyaman saat perjalanan jauh. 

Sekarang sudah mengetahui makanan yang harus dihindari saat akan melakukan perjalanan jauh.

Beberapa makanan di atas bisa coba dihindari saat akan melakukan perjalanan jauh agar tetap merasa nyaman dan juga dapat menikmati perjalanan.

Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di Nakita dengan judul Lima Makanan ini Harus Dihindari Saat Berkendara Jauh, Ini Sebabnya!