Jadwal Puasa Ayyamul Bidh 3 Hari di Pertengahan Bulan, Lengkap dengan Tata Cara Pembacaan Niat

Ketika hari pertama puasa, sepertiga badannya menjadi putih.

Hari kedua, sepertiganya menjadi putih dan hari ketiga, sepertiga sisanya menjadi putih.

Melakukan puasa putih sama halnya dengan puasa sepanjang tahun.

• INFO SEHAT HARI INI - 4 Persiapan yang Perlu Dilakukan Ibu Hamil sebelum Puasa Ramadan

Ini seperti yang dijelaskan dalam hadits berikut:

صَوْمُ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ

"Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun." (HR Bukhari nomor 1979).

Adapun anjuran untuk melaksanakan puasa putih adalah sebagai berikut:

Dari Abu Dzar, Rasulullah SAW bersabda padanya,

يَا أَبَا ذَرٍّ إِذَا صُمْتَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ فَصُمْ ثَلاَثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ

"Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah)." (HR. Tirmidzi no. 761 dan An Nasai no. 2425. Abu ‘Isa Tirmidzi mengatakan bahwa haditsnya hasan).

• Bolehkah Puasa Rajab Digabung dengan Hutang Puasa Ramadan? Begini Bacaan Niatnya

Nah, bagi kamu yang sudah melaksanakan puasa sunnah 10 hari pertama di bulan Rajab, kamu bisa menyambungnya dengan puasa Ayyamul Bidh ini.

Untuk bulan Rajab ini, puasa Ayyamul Bidh akan jatuh pada:

Kamis, 13 Rajab 1441 H/ 21 Maret 2019: puasa sunnah Ayyamul Bidh hari pertama

Jumat, 14 Rajab 1441 H/ 22 Maret 2019: puasa sunnah Ayyamul Bidh hari kedua

Sabtu , 15 Rajab 1441H/23 Maret 2019: puasa sunnah Ayyamul Bidh hari ketiga