Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Semarak Ramadan 2019

Belum Sahur Tapi Sudah Mepet Waktu Imsak? Bisa Cobain Lima Menu Praktis Ini, Cocok untuk Anak Kos

Deretan menu sahur praktis jika bangun mepet imsak. Bisa dipraktikan supaya puasa tetap sehat.

BridgetJonessDiary via Tribunstyle.com
Ilustrasi 

TRIBUNJATIM.COM - Sebelum menjalankan ibadah puasa, kita dianjurkan makan sahur.

Hal itu dimaksudkan agar saat menjalankan puasa Ramadan bisa bugar dan kuat seharin.

Nggak perlu makan yang banyak atau mengonsumsi makanan mewah, cukup dengan makanan yang mengandung protein.

Nah, sering kali kamu sebagai anak kost telat bangun dan nggak sempat menyiapkan makanan.

Ini dia makanan kilat cepat saji yang bisa kamu olah saat waktu sahur mepet.

Resep Menu Sahur Praktis dan Sehat dari Olahan Telur Ayam yang Mudah Dimasak untuk Makan Sahur

1. Telur

Patahkan Rekor Kylie Jenner, Foto Sebutir Telur Jadi Unggahan Paling Banyak Disukai di Instagram
Patahkan Rekor Kylie Jenner, Foto Sebutir Telur Jadi Unggahan Paling Banyak Disukai di Instagram (Instagram/world_record_egg)

Ini pilihan tepat saat kamu kesiangan, cukup nyalakan kompor kamu bisa olah telur jadi dadar, orak arik, dan ceplok lalu tinggal makan dengan atau tanpa nasi.

Baca: Disebut Makin Cantik, Foto Agnez Mo Tanpa Editan Bagai Bidadari dan Auranya Bintang Banget

2. Omelet Mie

Nah buat yang satu ini kamu cuma perlu sediakan mie instan, lalu rebus mie setelah matang masukkan semua bumbu dan tambahkan telur, kocok rata, dan goreng.

Baca: Siapa Sangka Bocah Berpipi Tembem dan Gendut Ini 25 Tahun Kemudian Jadi Sosok yang Digilai Para Pria

3. Nugget dan Sosis

Ilustrasi nugget
Ilustrasi nugget (Business Insider)

Kamu bisa langsung goreng nugget dan sosis sebagai lauk teman makan sahur, selain itu kamu juga bisa tumis dengan sayuran favoritmu.

Resep Menu Buka Puasa dan Sahur Praktis Tumis Buncis Jagung Pipil, Cuma Butuh Waktu 20 Menit!

4. Sarden

Ilustrasi
Ilustrasi (Kompas.com)

Salah seorang warga terlihat serius melakukan pengecekan salah satu sarden kaleng. Saat ini BPOM telang mengumumkan ada 27 merek sarden kaleng mengandung cacing. (KOMPAS.COM/ HADI MAULANA)
Makanan yang dikemas dalam kaleng ini sangat praktis, kamu cukup panaskan selama 5 menit dan sarden siap untuk disantap bersama nasi hangat.

5. Roti Gandum dan Sereal

Minuman sereal instan
Minuman sereal instan (Alibaba.com)

Jika kamu bangunnya sangat mepet mending makan roti gandum aja, karbohidratnya juga bisa berikan energi.

Kamu bisa oleskan selai kesukaanmu, selain itu kamu juga bisa seduh sereal dijamin kenyang.

Gimana, mudah bukan?

Sumber: Grid.ID
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved