5 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Singkong Tiap Pagi, Bantu Diet hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Sederet manfaat minum air rebusan daun singkong tiap hari yang jarang diketahui, termasuk bantu diet.

TRIBUNJATIM.COM - Minum air rebusan daun singkong ternyata punya banyak manfaat super untuk tubuh kita.

Daun singkong sendiri punya beragam vitamin dan mineral, seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, hingga zat besi.

Makanya enggak heran kalau rebusan air daun singkong bisa memberikan beragam manfaat untuk tubuh kita!

Yuk lihat lebih lengkap manfaat meminum air rebusan daun singkong setiap pagi!

• 9 Manfaat Batang Pohon Pisang yang Jarang Dilirik di Indonesia, Pantas Harganya di Amerika Mahal

1. Tingkat kekebalan tubuh

Kandungan vitamin dan mineral yang sudah disebutkan di atas memang dikhususkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita, lho!

2. Membantu diet

Daun singkong itu punya kalori yang super rendah!

Belum lagi ada kandungan serat dan protein yang bikin pencernaan jadi lancar, tapi bikin perut juga tetap kenyang dalam jangka panjang.

• Gejala Virus Corona Mirip dengan Flu, Berikut Tanda-tanda Terinfeksi dan Cara Pencegahannya

3. Meningkat energi

Enggak perlu takut jadi lemas habis minum air rebusan daun singkong. Karena nyatanya, air rebusan daun singkong bisa langsung meningkatkan energi tubuh kita secara drastis.

Keren abis deh!

4. Antioksidan super

Tubuh kita sangat membutuhkan antioksidan untuk menghalau penyakit, radikal bebas, dan pembuang racun dalam tubuh.