Cara Bikin Sandwich Smoke Beef and Cheese Ala Manajer Truedan CWS, Menu Sarapan Simpel dan Bergizi

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Menyiapkan menu sarapan, cukup sulit bagi sebagian orang. Sehingga tak jarang hal yang satu ini sengaja dilewaatkan. 

Padahal, sarapan dibutuhkan untuk beraktivitas dari pagi hingga siang hari.

Kepala Manajer Truedan Ciputra World Surabaya (CSW), Calvin Sihombing membagikan menu simpel yang cocok untuk sarapan.

• Pengrajin Batik Muhammad Huri Beri Edukasi Batik Sapu Lidi Kepada Ibu-Ibu di Surabaya

• Klaster Keluarga Tambah 10 Kasus Positif Covid-19 di Nganjuk, Kini Total Pasien Tembus 400 Lebih

Yakni sandwich smoke beef and cheese lezat dengan kandungan gizi yang cukup.

"Kenapa saya menyarankan sandwich? Karena pertama, bikin sandwich nggak perlu waktu lama. Kedua, memiliki kadar gizi yang cukup baik," terang Calvin.

Untuk membuat sandwich smoke beef and cheese, Calvin menyarankan agar menggunakan roti tawar yang terbuat dari gandum dan memiliki potongan tebal.

"Sebenarnya, pakai roti tawar apa saja bisa. Namun untuk sebagian orang ada yanh lebih suka menggunakan roti gandum karena kandungan tepungnya sedikit," imbuhnya.

• Eri Cahyadi Teken Komitmen Politik Lanjutkan Program Pro-Wong Cilik Risma di Surabaya

• Dendi Santoso Jadi Pemain Lokal Terakhir Arema FC yang Tanda Tangan Renegosiasi Kontrak

Kemudian, yang tak kalah penting dari pembuatan sandwich adalah isiannya.

Calvin mengatakan, untuk isian bisa diisi sesuai selera. Namun, harus memenuhi kebutuhan gizi agar tak sekadar kenyang saja.

"Untuk isian, supaya lebih ada gizinya, saya menggunakan isian sayur seperti, selada, tomat, dan timun. Sementara lauknya bisa menggunakan daging ham dan telur," tuturnya.

Menurut Calvin, agar lebih memiliki variasi rasa, bisa ditambahkan sedikit mayonaise atau saus sambal.

Penulis: Akira Tandika

Editor: Heftys Suud