Menu Diet
Menu Diet Sehat dengan Buah Naga, Cocok untuk Menjaga Berat Badan Ideal, Penuhi Nutrisi Harian Tubuh
Buah naga adalah salah satu menu pilihan untuk mendukung keberhasilan program diet, karena bisa menurunkan berat badan dan baik bagi kesehatan.
lihat foto
Manfaat lainnya dari buah naga yang dikonsumsi saat diet, yaitu untuk mengendalikan kadar kolesterol.
Hal ini karena buah naga mengandung berbagai vitamin B seperti B1, B2, dan B3 yang sangat efektif dalam mengandalikan kadar kolesterol dalam darah.
Baca juga: 5 Makanan Penting Dikonsumsi saat Diet, Ampuh Hancurkan Lemak Perut hingga Perkuat Otot Tubuh
Jika kadar kolesterol dalam darah dapat dikendalikan dengan baik, maka risiko penyakit yang berhubungan dengan penyakit kardiovaskular dapat terminimalisir.
Bukankah menjaga kesehatan dan kebugaran menjadi salah satu tujuan utama dalam menjalankan program diet?
Diet yang seimbang dengan mengonsumsi buah naga secara rutin dan teratur dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Dengan begitu, kulit Anda akan terlihat jauh lebih segar serta awet muda.
Buah ini dapat dikonsumsi secara langsung atau dengan mengolahnya sesuai keinginan Anda seperti dibuat jus, puding, salad dan lainnya.
(*/Tribun-Medan.com)
Artikel ini telah tayang di Tribun-Medan.com dengan judul Cara Cepat Turunkan Berat Badan dengan Diet Sehat Konsumsi Buah Naga
