Menu Diet
Menu Diet Ala Laudya Cynthia Bella, Kurangi Gula & Pantang Makan Bayam, Ada Cerita Unik di Baliknya
Menu diet Laudya Cynthia Bella sebenarnya tidak aneh. Ia hanya tak mampu lagi makan bayam. Itu pun ada cerita yang melatarbelakanginya.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Berikut ini rekomendasi menu diet artis.
Kali ini datang dari artis Laudya Cynthia Bella.
Menu diet ala Laudya Cynthia Bella ini ternyata pantang makan bayam.
Rupanya ada cerita unik di baliknya.
Simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
Baca juga: Cara Mengetahui Diet Turunkan Berat Badan Berhasil atau Tidak, Perhatikan 5 Hal Penting ini
Menu diet ala Laudya Cynthia Bella juga terbilang sangat mudah ditiru dan tidak akan menyiksa tubuh.
Agar tetap bisa menjaga bentuk tubuhnya yang super langsing dan kulit tubuhnya yang mulus, perempuan yang kerap disapa Bella ini mengaku harus disiplin melakukan diet dan olahraga.
Bella pun memiliki menu diet khusus demi mendapatkan tubuh yang langsing.
Beruntung, Bella selalu ditemani sang mama setiap kali syuting ataupun melakukan kegiatan lain, sehingga ada yang selalu mengingatkannya untuk makan sesuai kebutuhannya.
Kira-kira apakah menu diet ala Laudya Cynthia Bella?
Baca juga: 12 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Program Diet, Ini Beberapa Cara Menikmatinya
Menu diet ala Laudya Cynthia Bella
Bella memilih bayam sebagai menu dietnya.
"Aku pernah diet bayam tanpa nasi. Jadi kalau hari ini makan bayam plus daging ayam tanpa kulit, besoknya bayam plus ikan yang digoreng pakai minyak zaitun," paparnya.
Selama beberapa bulan lamanya Bella melakukan diet hanya makan sayur bayam kuah bening tanpa nasi, yang dikombinasikan dengan sumber protein hewani.
Hasilnya, kulitnya tetap halus dan tubuhnya pun dapat terjaga tetap langsing.
