Breaking News:

Menu Diet

Cara Turunkan Berat Badan hingga 4 Kg, Rahasia Tubuh Langsing dengan Diet Tetap Makan Nasi Putih

Rupanya ada cara menurunkan berat badan hingga 4 kilogram tapi tetap makan nasi. Seperti apa langkahnya? Simak berikut ini.

Aline Shaw Culinary Atelier
Ilustrasi cara menurunkan berat badan hingga 4 kilogram tapi tetap makan nasi. 

TRIBUNJATIM.COM - Rupanya ada cara diet tapi tetap makan nasi.

Diketahui, ada beragam cara menurunkan berat badan hingga 4 kilogram.

Di antaranya cara berikut ini.

Satu di antara pantangan saat diet menurunkan berat badan ialah nasi putih.

Tapi dengan cara berikut Anda bisa tetap makan nasi saat diet.

Baca juga: 6 Menu Sarapan Cocok untuk Diet Menurunkan Berat Badan, Rendah Kalori Tapi Bikin Kenyang Lama

Simak uraiannya dilansir TribunJatim.com dari Grid.ID, Jumat (27/8/2021).

1. Kontrol porsi makan nasi dengan baik

Jika masih makan nasi putih sebanyak-banyaknya, bagaimana caranya mau diet?

Itulah kenapa harus kontrol porsi nasi putih dengan baik.

Lalu, bagaimana porsi makan terbaik buat makan nasi yang benar?

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved