Menu Diet
Menu Diet Seminggu dengan Rutin Konsumsi Jus Ini Saat Sarapan, Ampuh Menurunkan Berat Badan 3 Kg
Intip menu diet seminggu Ranveer Bhalla, ampuh menurunkan berat badan 3 kg. Rutin konsumsi jus ini saat sarapan.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Pria ini berhasil menurunkan berat badan dalam waktu 10 hari.
Salah satu kunci keberhasilannya adalah menerapkan menu diet seminggu.
Menu diet yang dilakukannya pun tak menyiksa tubuh.
Penasaran bagaimana cara pria tersebut menurunkan berat badan?
Baca juga: Tips Menu Diet Seminggu yang Tak Membahayakan Kesehatan, Termasuk Pastikan Minum Cukup Air
Menghimpun dari Times of India, seorang pria bernama Ranveer Bhalla membagikan tips dietnya yang sukses.
Dijelaskan Ranveer Bhalla kalau dirinya mengonsumsi jus pisang sebagai menu diet.
Pria tersebut minum jus pisang sebagai sarapan.
Sebelumnya, Ranveer Bhalla yang hobi makan junk food itu selama 10 hari rutin mengonsumsi jus pisang di pagi hari.
Ranveer Bhalla mengabarkan kalau berat badannya berhasil turun.
Berat badannya berkurang sampai 3 kilogram hanya dalam kurun waktu 7 hari atau satu minggu.
Baca juga: Menu Diet Seminggu dengan Terlur Rebus, Cara Menurunkan Berat Badan Tak Bikin Kantong Kering
Baca juga: Menu Diet Sehat ala Irish Bella, Pantang 3 Makanan Ini, Menurunkan Berat Badan 10 Kg Usai Melahirkan
Wajib ketahui beberapa fakta nutrisi pisang yang membuat diet pria asal India tersebut berhasil.
Pada dasarnya, pisang kaya akan vitamin A, B, C, dan E.
Selain itu, pisang juga mengandung gula alami dan menyediakan mineral yang baik bagi tubuh.
Seperti zat besi, potassium, hingga magnesium.
Dengan begitu, pisang bisa dijadikan menu diet tanpa harus menyiksa diri.
Lebih lanjut, dianjurkan untuk mengonsumsi jus pisang tanpa memberikan tambahan gula.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Nyesel Baru Tahu! Cuma Konsumsi Buah Ini Berat Badan Pria Ini Berhasil Turun 3 Kilogram Cuma dalam Waktu 7 Hari!
