Ramadan 2022

Amankah Penderita Diabetes Makan Kurma untuk Menu Buka Puasa? Ketahui Cara Memilih Kurma Berkualitas

Apakah aman penderita diabetes makan kurma sebagai menu buka puasa? Berikut penjelsan dokter dan cara memilih kurma berkualitas.

Editor: Hefty Suud
freepik.com
Ilustrasi - Kurma, buah yang identik dengan Bulan Ramadan. 

TRIBUNJATIM.COM - Kurma adalah buah yang identik dengan Bulan Ramadan.

Pasalnya, kurma merupakan menu takjil buka puasa yang dianjurkan Nabi Muhammad SAW

Bukan hanya karena rasanya yang manis.  Mengonsumsi kurma sebagai menu buka puasa ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Namun, tak sedikit orang dengan diabetes yang khawatir mengonsumsi kurma karena takut kondisi kesehatannya terganggu.

Lantas bagaimana faktanya? 

Apakah aman penderita diabetes makan kurma sebagai menu buka puasa?

Baca juga: 5 Ide Menu Buka Puasa Sehat Ramadan 2022: Shawarma Ayam Rendah Lemak hingga Kurma Fudge

Penjelsan Dokter

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr (Cand) dr Inggrid Tania MSi menjelaskan, kurma sebetulnya aman dikonsumsi selama diabetes seseorang terkontrol.

"Sebenarnya orang diabetes sepanjang diabetesnya terkontrol aman saja makan kurma, tapi memang tidak berlebihan."

Ilustrasi - Penjelasan tentang keamanan penderita diabetes konsumsi kurma untuk menu buka puasa.
Ilustrasi - Penjelasan tentang keamanan penderita diabetes konsumsi kurma untuk menu buka puasa. (freepik.com/rawpixel.com)

Hal itu diungkapkannya dalam webinar di kanal YouTube PDPOTJI Online yang dikutip Kompas.com.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved