Menu Diet
Cara Menurunkan Berat Badan 25 Kg Usai Lahiran ala Tamara Bleszynski, Menu Diet: Makan 1 Jenis Ikan
Intip cara menurunkan berat badan usai lahiran ala artis cantik Tamara Bleszynski. Tenryata menu diet hanya makan 1 jenis ikan ini.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Mengembalikan berat badan setelah melahirkan, menjadi PR bagi beberapa perempuan.
Namun, artis cantik Tamara Bleszynski menjadi salah satu yang berhasil mengembalikan berat badannya setelah melahirkan.
Tamara Bleszynski diketahui berhasil menurunkan berat badan 25 kg usai melahirkan Kenzou Leon Bleszinsky.
Penasaran cara menurunkan berat badan usai lahiran ala Tamara Bleszynski?
Yuk intip menu diet dan cara Tamara Bleszynski mengolah makanannya untuk menurunkan berat badan.
Baca juga: Cara Dapatkan Berat Badan Ideal ala Anya Geraldine, Menu Diet Tak Menyiksa: Makan Tepat Waktu
Diketahui, Tamara Bleszynski memulai kariernya sejak tahun 1966 sebagai seorang model.
Tamara Bleszynski dikenal sebagai artis cantik yang memiliki paras cantik dan menawan.
Potret itu pun melekat pada dirinya hingga kini.
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
Setelah melahirkan, Tamara Bleszynski ternyata juga mengalami kenaikan berat badan.
Namun ia berhasil mengembalikan berat badannya, dengan menyantap makanan rendah kalori.
Ia banyak menyantap sayur-sayuran segar, protein, dan buah-buahan segar.
"Selama diet saya selalu makan ikan. Ikan memiliki kandungan omega-3 yang bagus untuk kulit, serta sumber protein yang baik untuk menjaga tubuh tetap langsing," ungkap Tamara Bleszynski dalam acara New Pond's Age Miracle & Pond's Flawless White Beauty Discussion di Hotel Hilton, Bandung, Rabu (1/2/2012) lalu.
Ikan yang sering disantapnya adalah ikan salmon yang diolah dengan cara diasap.
Baca juga: Pantas Luna Maya Awet Muda, Intip Menu Diet Eks Ariel NOAH, Isi Piring Sarapannya Gampang Ditiru
Baca juga: Intip Menu Diet Arya Saloka, Tak Mau Masakan Putri Anne? Eks Pemeran Aldebaran: Belum Tentu Bisa
Proses menggoreng ataupun memasak makanan lainnya pun dilakukan istri Mike Lewis ini dengan cara yang lebih sehat, yaitu dengan menggunakan olive oil yang terbukti baik untuk kesehatan dan bebas kolesterol.
