Menu Diet
Menu Diet Pisang yang Terkenal di Jepang, Caranya Unik Bikin Berat Badan Turun dalam Waktu Singkat
Kalau ingin menu diet yang sederhana dan murah, menu diet ini bisa jadi pilihan. Namanya menu diet morning banana atau menu diet pisang.
lihat foto
Bagaimana? Mudah bukan?
Kalau ingin mengikuti diet ini, disarankan untuk memiliki jurnal diet untuk mencatat perubahan berat badan dari hari ke hari.
Selamat mencoba dan semoga berhasil!
Baca juga: Inilah Rahasia Body Goals Ariel Tatum, Tips Diet Andalan, Intip Momen Catwalk di Paris Fashion Week
Menu Diet Mayo
Menu diet mayo memang sempat populer di kalangan masyarakat.
Namun, sayang belum banyak orang yang mengetahui pasti seperti apa menu diet mayo.
Maka itu kini Anda harus mengetahui menu diet mayo, agar bisa mencobanya!
Dilansir dari Nakita.id, diet ini digagas oleh Mayo Clinic's USA.
Selain aman, diet mayo juga langsingkan badan dengan cepat dan sehat.
Lama berdiet kurang lebih 13 hari atau kurang lebih dua minggu. Konon, diet ini bisa menurunkan berat badan hingga 8 kilo dalam kurun waktu tersebut.
Salah satu ciri khas dari diet ini adalah pantang mengonsumsi garam atau makanan berasa asin.
Mengapa? Karena garam memicu peningkatan volume air di dalam tubuh.
Baca juga: Menu Diet Karbo yang Pernah Dilakukan Via Vallen, Bantu Turunkan Berat Badan 4 Kg, Simak 6 Tipsnya
Air inilah yang jadi biang keladi beberapa penyebab berat badan berlebih.
Selain itu, diet ini juga menekankan konsumsi air putih atau air mineral yang cukup.
Dalam sehari, Anda minimal mengonsumsi air 8 gelas sehari.
