Menu Diet Ekstrem Ala Taylor Lautner, Ubi Jalar dan Protein Shake, Pantas Saja Berat Badan Bertahan

TRIBUNJATIM.COM - Nama Taylor Lautner terkenal setelah berhasil terpilih sebagai Jacob Black di film "Twilight".

Adapun kepiawaian Taylor menghidupkan karakter manusia serigala tersebut dapat disaksikan di sekuel film Twilight, yakni "Twilight Saga's New Moon, film yang akan dirilis tahun ini, "The Twilight Saga's Eclipse" dan film yang akan tayang 2011, "The Twilight Saga's Breaking Dawn.

The Twilight Saga telah menjadi serangkaian film yang pernah populer antara tahun 2008 hingga 2012.

Saga itu diawali dengan film Twilight, yang menceritakan kisah cinta tak biasa antara Bella ( Kristen Stewart ) dan Edward ( Robert Pattinson ), seorang vampir.

Salah satu aktor di film itu, Taylor Lautner, merinci menu diet ekstrem yang harus dia lakukan untuk memerankan Jacob di film Twilight.

Dalam sebuah wawancara dengan Yahoo, Taylor Lautnermengungkapkan bahwa untuk mempertahankan perannya sebagai Jacob Black, ia harus mempersiapkan menu diet ekstrem yang sangat ketat.

Taylor Lautner berusia 16 tahun pada saat film Twilight pertama dibuat.

Dia menjelaskan bahwa dia harus menambah 35 pon massa ototnya untuk peran tersebut dan bahwa dia diharapkan untuk makan 5.000 kalori sehari untuk mempertahankan berat badan baru ini.

"Untuk peran kecil yang saya lakukan mulai ketika saya berusia 16 tahun, berat saya 140 pon dan saya harus menambah 35 pon otot untuk mempertahankan peran saya," kata Taylor Lautner.

"Itu adalah mimpi buruk mutlak dalam kompartemen diet."

Aktor tampan Amerika Serikat itu juga menjelaskan lebih detail jenis makanan yang dikonsumsinya dalam menu diet ekstrem ala Taylor Lautner.

"Ubi jalar mentah dan roti kalkun dan protein shake yang pada dasarnya hanya lumpur. Itu kasar. Saya harus mengonsumsi setidaknya 5.000 kalori sehari untuk mempertahankan berat badan saya," bebernya.

Meskipun tidak jarang aktor mempersiapka menu diet ekstrem untuk peran, Taylor Lautner masih remaja ketika ia memulai diet film Twilight.

Namun, jerih payah itu terbukti terbayar di film terakhir.

Selain transformasi fisik Taylor Lautner sendiri, Pattinson juga sebelumnya telah merinci perjuangannya untuk mendapatkan bentuk tubuh dan mendapatkan massa otot untuk The Twilight Saga.