Menu Diet Ala Park Bom, Konsumsi Kubis dan Selada Bisa Cepat Turunkan Berat Badan, Gampang Ditiru

TRIBUNJATIM.COM - Park Bom merupakan salah satu seleb Korea yang dulunya terkenal memiliki tubuh berisi.

Namun, kemudian penampilannya berubah drastis setelah menjalani beberapa diet seperti diet sayuran seperti kubis dan selada, diet semangka serta diet jagung.

Cara diet mantan vokalis 2NE1 ini sempat jadi kontroversi, lho.

Saat menjalani diet sayuran ini, Park Bom tidak sembarangan, lho.

Ia selalu dipantau oleh seorang pelatih.

Jadi, nutrisi di dalam makanan yang dikonsumsinya tetap terjaga dan seimbang.

Lalu bagaimana sih cara seleb satu ini menjalani diet tersebut?

Makanan utama Park Bom masih normal, namun harus tetap dihitung nutrisi serta kalorinya. Untuk menu tambahan atau camilan, ia memilih semangka, jagung, kacang, kubis atau selada.

Mengonsumsi selada dapat memperbaiki pencernaan karena memiliki serat tinggi.

Selain itu, Park Bom juga tetap menjalani olahraga agar diet yang dijalani berhasil dengan maksimal.

Lantas siapakah Park Bom sebenarnya?

Park Bom lahir 24 Maret 1984 di Seoul, Korea Selatan

Dia adalah seorang penyanyi Korea Selatan.

Di kelas 6, dia meninggalkan Korea sendirian untuk belajar di luar negeri di Amerika Serikat.