Jangan Dibuang Dulu! Kulit Jeruk Bisa Masuk ke Menu Diet, Vitamin C-nya Baik untuk Kecantikan Kulit

TRIBUNJATIM.COM - Jeruk diketahui mengandung vitamin C yang berguna untuk kecantikan kulit.

Tak hanya dalam daging buahnya, kulit jeruk juga mengandung banyak manfaat loh.

Parutan kulit jeruk yang dicampurkan dengan susu atau yogurt tawar bisa digunakan sebagai masker untuk menjadikan kulit lebih cerah dan bercahaya.

Selain itu, coba juga menambahkan kulit jeruk yang sudah diparut ke dalam air mandi.

Air mandi yang sudah dicampur minyak jeruk alami ini bisa menstimulasi kulit.

Minyak alami dalam kulit jeruk juga bisa digunakan untuk menjadikan kuku bersinar.

Cukup gosok kuku dengan bagian luar kulit jeruk.

Kulit jeruk mengeluarkan aroma yang tidak disukai nyamuk.

Selain itu, kulit jeruk mengandung nutrisi penting yang baik bagi tubuh, sehingga alih-alih dibuang begitu saja, alangkah lebih baik jika ikut dikonsumsi juga.

Kulit jeruk sendiri sudah sejak lama digunakan sebagai bahan aktif dalam sebagian besar pembuatan obat-obatan tradisional.

Fakta paling mengejutkan ialah kulit jeruk ternyata mempunyai manfaat empat kali jauh lebih tinggi daripada buah jeruk yang kita konsumsi.

Kulit jeruk mempunyai kandungan flavonoid dan phytochemical lainnya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Flavonoid sendiri merupakan kandungan senyawa antioksidan yang berkontribusi mencegah penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Lalu, apa saja manfaat kulit jeruk yang bisa berguna untuk kesehatan tubuh?

Berikut 5 manfaat kulit jeruk yang harus kamu tahu.