Menu Diet
Daripada Bikin Menu Diet Ketat, Ini Cara Kang Sora Turunkan Berat Badan Usai Melahirkan, Buang 20 Kg
Ogah bikin diet ketat, Kang Sora begitu viral karena sukses menurunkan berat badan mencapai 20 kg dengan menekankan pentingnya berolahraga.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Kang Sora baru-baru ini menjadi bintang tamu di program radio SBS Power FM "Choi Hwa Jung's Power Time".
Dalam kesempatan itu, aktris kelahiran tahun 1990 ini berbagi tips menurunkan berat badannya usai melahirkan.
Kang Sora mengumumkan menikahi kekasihnya yang seorang non selebriti pada pertengahan Agustus 2022 lalu.
Bintang drama Korea Revolutionary Love itu kemudian melahirkan seorang anak perempuan pada pertengahan April 2021 dan menikmati masa-masa menjadi ibu muda.
Kang Sora mengungkap sebenarnya tidak memiliki rahasia khusus untuk menurunkan berat badannya.
"Jadi aku memang memiliki riwayat kehilangan banyak berat badan di masa lalu. Tapi tidak ada rahasia. Pada dasarnya kamu harus kelaparan dan berolahraga," tutur sang aktris.
"Kamu tidak bisa berpikir untuk menurunkan berat badan saat kamu makan tiga kali sehari. Itu tidak realistis. Aku makan lebih sedikit dan aku memutuskan kelaparan keesokan harinya setiap kali aku makan berlebihan di hari sebelumnya," sambung Kang Sora.
Kang Sora kemudian menekankan pentingnya berolahraga.
"Aku melakukan balet akhir-akhir ini tetapi aku juga melakukan angkat beban dan yoga," imbuh bintang drama Korea Misaeng: Incomplete Life tersebut.
Sebelumnya, Kang Sora begitu viral karena sukses menurunkan berat badan mencapai 20 kg.
Aktris drama Korea My Lawyer, Mr. Joe itu berbagi masa-masa saat dirinya masih sekolah dan makan begitu banyak.
"Aku makan banyak dan tumbuh besar saat masih sekolah," curhatnya.
"Aku makan banyak saat SMA saat tumbuh dewasa. Aku selalu pergi ke toko untuk membeli makanan ringan saat jam istirahat. Aku masih suka makan tapi aku berusaha menjaga bentuk tubuhku jadi aku tidak bisa makan banyak kue," pungkas Kang Sora.
Sementara itu, Kang Sora bakal comeback akting membintangi drama Korea Can We Be Strangers bersama aktor Jang Seung Jo.
Keduanya bakal berperan sebagai mantan pasangan suami istri yang menjadi rekan kerja. Drama itu dirilis oleh channel ENA. Jangan sampai ketinggalan menyaksikan ya.
menu diet
Kang Sora
menurunkan berat badan
program radio SBS Power FM
melahirkan
Tribun Jatim
TribunJatim.com
jatim.tribunnews.com
berita Jatim terkini
drama Korea
Revolutionary Love
Misaeng: Incomplete Life
My Lawyer Mr. Joe
menurunkan berat badan mencapai 20 kg
viral
Can We Be Strangers
Jang Seung Jo
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
![[FULL] Janji Prabowo Tumpas Korupsi saat Ramai Koruptor Bebas, Pakar: Jangan Jadi Presiden Omon-omon](https://img.youtube.com/vi/yVTaJfpK_ik/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.