TERPOPULER BOLA: Persebaya Surabaya Diizinkan Gunakan Stadion GBT - Hasil Fitness Tes Arema FC

Baca selengkapnya

2. Hasil Fitness Tes Arema FC: Johan Alfarizi Punya Tingkat Kebugaran Tertinggi

Para pemain Arema FC baru saja menjalani fitness test yang dilakukan di Stadion Gajayana Malang pada Rabu (10/5/2023).

Fitness tes ini dilakukan sebagai satu di antara persiapan yang dilakukan oleh Arema FC untuk menghadapi bergulirnya kompetisi Liga 1 musim depan.

Dokter tim Arema FC, dr Nanang Tri Wahyudi SpKO mengungkapkan bahwa fitness test tersebut bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik dan kebugaran pemain karena ada beberapa item yang saling berhubungan.

Baca juga: Arema FC Usulkan Hak Kelola untuk Benahi Stadion Gajayana Malang sebagai Home Base

"Jadi kami bantu tim pelatih untuk melakukan beberapa tes kebugaran, yang nantinya ini menjadi rekomendasi berkaitan dengan program latihan kedepan,” ucapnya.

Dalam fitness tes ini, Arema FC bekerjasama dengan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang (FIK UM).

Total ada tujuh item yang harus dilalui oleh pemain, yakni antropometri, flexibility test, dynamometer, jumpu, speed test, agility test dan submaximal test atau endurance.

Dari hasil fitness tes ini, ada dua pemain Arema FC yang memiliki kondisi fisik dan kebugaran yang cukup baik.

Keduanya ialah Johan Alfarizi dan Bagas Adi.

Baca selengkapnya

3. Jadwal Timnas Indonesia di Piala Asia 2024: Garuda Segrup dengan Irak, Vietnam dan Jepang

Timnas Indonesia akan menghadapi ujian berat di Piala Asia 2024.

Ini setelah hasil drawing Piala Asia 2023 Qatar menempatkan anak asuh Shin Tae-yong di Grup D.

Adapun di Grup D, timnas Indonesia harus menerima kenyataan segrup dengan Irak, Jepang, dan Vietnam.