Arti Mimpi Ketindihan Menurut Penelitian dan Teori Primbon Jawa, Bisa Jadi Pertanda Buruk?

TRIBUNJATIM.COM - Ketindihan merupakan salah satu kejadian tak menyenangkan yang dialami sesorang saat tidur.

Bahkan ada yang seperti melihat makhluk halus saat ketindihan.

Lantas apa itu ketindihan?

Menurut Primbon Jawa, arti mimpi ketindihan mempunyai pesan khusus.

Berikut penjelasan tentang ketindihan berdasarkan penelitian, dilengkapi artinya menurut Primbon Jawa. 

Apa itu kentindihan

Salah satu gangguan tidur yang dialami banyak orang adalah ketindihan.

Ketindihan merupakan suatu kondisi di mana ketika seseorang tidur, ia merasa telah membuka matanya dan bisa melihat keadaan di sekitarnya yang membuatnya cemas.

Ketika ketindihan, seseorang umumnya bakal merasa tertekan atau terganggu akibat kehadiran sesuatu atau suara tertentu, sementara yang terjadi ialah dia tak bisa bergerak atau membebaskan dirinya sendiri dari kondisi tersebut.

Oleh sebab itu, tak sedikit orang menganggap bahwa penyebab orang mengalami ketindihan ialah karena ia diganggu jin.

Baca juga: 3 Arti Mimpi Dikejar Kuda Cokelat Melambangkan Sisi Rapuh, Beda dari Kuda Putih Berkaitan dengan Ego

Baca juga: Arti Mimpi Lilin Menurut Primbon Jawa, Bisa Jadi Pertanda Baik atau Buruk Tentang Kehidupan

Adapun dalam primbon Jawa, ketindihan bisa terjadi lantaran orang yang mengalaminya diganggu oleh makhluk halus dari bangsa jin.

Umumnya, orang yang mengalami ketindihan biasa melihat sosok dengan perawakan yang tinggi, besar, hitam yang mirip genderuwo, meski tak selalu.

Maka dari itu, ialah wajar bila beberapa orang berpendapat bahwa untuk mengatasi ketindihan, seseorang harus melakukan beberapa hal tertentu yang bersinggungan dengan agama, salah satunya ialah berdoa.

Sesaat setelah berhasil bebas dari proses ketindihan, seseorang harus sesegera mungkin memohon perlindungan kepada Tuhan dalam tidurnya agar tak diganggu oleh berbagai makhluk.

Adapun dari sisi rasional, orang yang ketindihan umumnya diimbau untuk pindah posisi tidur dan meminum air putih terlebih dahulu.

Ketika seseorang sudah meminum air putih setelah bebas dari ketindihan, kemungkinan besar ia tak akan lagi mengalami ketindihan lagi.

Selain berdoa, berpindah posisi tidur, dan meminum air putih, teori Primbon Jawa juga menyatakan bahwa orang yang baru saja mengalami ketindihan diimbau untuk membalik posisi bantal.

Demikian penjelasan mengenai arti ketindihan menurut Primbon Jawa sebagaimana di atas.

Baca juga: 5 Arti Mimpi Melihat Gunung, Mayoritas Isyarat Kurang Baik, Beda Makna Jika Mimpi di Puncak Gunung

Penjelasan ketindihan menurut penelitian

Menurut penelitian yang terbit dalam U.S National Library of Medicine memperkirakan 75 persen dari gejala ketindihan cenderung melibatkan halusinasi yang berbeda dari mimpi biasa.

Adapun dua jenis mimpi ketindihan yakni, Hypnopompic Sleep Paralysis dan Hypnagogic Sleep Paralysis.

Di mana, Hypnopompic sleep paralysis adalah ketindihan yang terjadi jika Anda terbangun di fase REM atau dalam kondisi sedang bermimpi.

Dampak dari Hypnopompic sleep paralysis ini membuat otak Anda diap memerintahkan tubuh untuk bangun dan bergerak, meskipun Anda membuka mata dan tersadar.

Dengan kata lain, tubuhmu menganggap kamu masih bermimpi, padahal sebenarnya kamu sudah bangun dan melihat dunia nyata.

Maka dari itu, saat ketindihan kamu bisa melihat “sesuatu”.

Ini sebenarnya halusinasi dari mimpimu sendiri.

Sementara itu, Hypnagogic sleep paralysis adalah ketindihan yang terjadi ketika Anda sedang berada di fase bangun dan menuju ke fase tidur.

Nah, kalau fase yang satu ini tubuh Anda mulai kehilangan kesadarannya secara perlahan namun kamu belum 100 persen masuk ke fase tidur.

Baca juga: Arti Mimpi Pacar Hamil, Pertanda Kamu Akan Keluar dari Masalah, Bagaimana Jika Mimpi Dihamili Pacar?

Baca juga: 10 Arti Mimpi Hantu Menurut Primbon Jawa, Masa Lalu Gentayangan Hingga Tak Terlupakan

Singkatnya, Anda masih tersadar namun tubuhmu menganggap Anda sudah tertidur pulas.

Namun, tahukah jika Tribunners mengalami mimpi ketindihan ini adalah pertanda buruk?

Mimpi ketindihan ini sebenarnya memberikan sinyal ke tubuh Anda bahwa Anda sedang lelah. Hal ini tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan Anda.

Jika Anda kerap mimpi ketindihan sebaiknya Anda perhatikan ada bahaya yang mengintai.

1. Tak bsia bergerak

Arti mimpi ketindihan kerap dikaitkan dengan kondisi yang tak bisa bergerak.

Ketindihan adalah kondisi Anda merasa seperti tertindih atau ditindih oleh sesuatu sehingga membuat Anda stuck atau kesulitan untuk bergerak.

Bahkan, sekeras apapun Anda berusaha, tubuh Anda tetap tak mau bergerak.

Untungnya, keadaan ini hanya berlangsung sementara, selang beberapa waktu dan setelah beberapa menit, Anda akan bisa menggerakan tubuh kembali.

Sebab, tubuh dan otak butuh waktu untuk bisa kembali selaras dan bekerja dengan normal.

2. Sulit bernapas

Nah, yang satu ini patut Anda waspadai karena di fase-fase Anda sulit bernapas atau tersedak bisa menganggu kesehatan Anda.

Tentu saja mimpi ketindihan yang seperti ini terasa sangat menakutkan.

Apalagi jika Anda sudah merasa ada sesuatu yang “menduduki” dada dan terasa berat.

Hal ini, menurut medis, terjadi karena Anda tiba-tiba terbangun ketika berada dalam fase REM di mana pola napas sedang berada di titik paling rendah.

Saat Anda terbangun, secara refleks Anda ingin mengambil napas dalam-dalam, tetapi tidak bisa dilakukan.

Jadi, jangan berpikir macam-macam ya Tribunners. Bukan berarti Anda sedang diduduki oleh makhluk halus.

3. Halusinasi melihat sesuatu

Ketindihan memang sering dikaitkan dengan makhluk halus. Nah, arti mimpi ketindihan satu ini memang lebih mengerikan ya gaes.

Saat itu Anda bisa merasakan kehadiran sesuatu atau seseorang di dalam kamar, di depan jendela, maupun di depan pintu. Ini terjadi karena pikiran Anda sedang terbangun dan sangat waspada.

Ada banyak orang yang mengatakan melihat nenek tua, anak kecil, iblis, hingga seseorang berpenampilan mengerikan saat ketindihan.

Sebagian yang lain mengaku melihat serangga besar atau ular merayap di tubuhnya.

4. Keluar dari tubuh dan bisa melihat tubuh tergeletak

Beberapa orang menceritakan pengalaman tak biasa saat mengalami ketindihan, seperti melihat tubuhnya tergeletak atau melayang-layang di atas tubuhnya sendiri.

Hal ini biasanya dipicu oleh rasa panik.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda tetap tenang, jangan panik, dan mengingat bahwa ketindihan hanya berlangsung sementara waktu saja.

Dengan begini, Anda membantu tubuh untuk “mengejar” kerja otak.

5. Sulit untuk kabur atau berlari

Arti mimpi ketindihan ini memang bervariasi. Bisa saja Anda sulit bergerak, bernapas, atau berbicara.

Pada saat ketindihan Anda juga bisa merasa sulit untuk “kabur” dari kondisi tersebut.

Beberapa orang mengatakan bisa bebas dari ketindihan dengan memfokuskan diri untuk menggerakan jari-jari tangan.

Namun, di luar itu, pilihan terbaik adalah dengan cara tidak melawan dan menunggu hingga sleep paralysis-nya berakhir.

Disclaimer: Arti mimpi tergantung dari kepercayaan masing-masing. Anda boleh percaya atau tidak dengan artikel ini kembali ke pribadi masing-masing. Jadi sikapi arti mimpi yang Anda alami dengan bijak.

Sebagian artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com

Berita tentang arti mimpi lainnya