Unggahan Terakhir Justyn Vicky sebelum Tewas Tertimpa Barbel 210 Kg, sempat Bicara ke Fans, 'Dingin'

TRIBUNJATIM.COM - Inilah unggahan terakhir Justyn Vicky, binaragawan yang tewas tertimpa barbel 210 kg.

Pantauan TribunJatim.com di akun Instagramnya, @justynvickybali_island, Justyn Vicky sempat membalas pertanyaan fans.

Tapi kini, unggahan terakhir Justyn Vicky itu banjir ucapan duka.

Banyak yang sedih atas kepergiannya.

Justyn Vicky meninggal dunia setelah tertimpa barbel seberat 210 kg yang coba diangkatnya saat di tempat gym di Bali pada Sabtu (15/7/2023).

Sebelum meninggal dunia, Justyn Vicky sempat mengunggah postingan di Instagram sehari sebelumnya,

Pada 14 Juli 2023, Justyn Vicky mengunggah video momen ia melakukan terapi ice bath.

Terapi ice bath dilakukan oleh atlet berbagai cabang olahraga setelah bertanding atau berlatih dalam waktu yang lama secara intens.

Ice bath sendiri adalah terapi dengan berendam dalam air es dengan waktu dan suhu yang sudah ditentukan.

Baca juga: Detik-detik Justyn Vicky Tertimpa Barbel 210Kg, Kecelakaan Depan Pengawas Latihan, Simak Prestasinya

Dalam postingannya, Justyn Vicky menulis manfaat melakukan terapi ice bath.

"Benefits of ice bath:

1.increase energy levels
2.Triggers hormesis and improves resilience
3.speed up physical recovery
4.improves your discipline
5.boost your moods
6. Help you better manage stress
7.improves your sleep
8.Help burn fat
9.Boost your immune system
10.offers neurocognitive benefits," tulisnya, dikutip TribunJatim.com, Senin (24/7/2023).

Baca juga: Sosok Justyn Vicky, Binaragawan Meninggal Tertimpa Barbel 210 Kg, Pernah Juara 1 Angkat Beban 65 Kg

Di kolom komentar, Justyn Vicky sempat menjawab pertanyaan fans.

"Es batu nya mana?," tanya fans itu.

Justyn Vicky pun menjawabnya.

"@budha_batosai Sudah dingin ini brother gak perlu es batu," tulisnya.

Kini, postingan Justyn Vicky itu pun banjir ucapan duka.

Baca juga: Dulu Cungkring, Aktor Tampan Teman Raffi Ahmad Kini Berotot Bak Binaragawan, 2 Tahun Lakukan Ini

Video detik-detik Justyn Vicky mencoba mengangkat barbel viral di media sosial.

Dalam video yang beredar, Justyn Vicky gagal mengangkatnya, barbel 210 kg tersebut jatuh mengenai leher sang binaragawan.

Karena insiden tersebut, Justyn Vicky meninggal dunia.

Melansir Tribun Timur, dalam latihan angkat beban itu, Justin Vicky tidak sendirian. Ada seorang pelatih yang membantunya. Namun, itu pun tak berhasil dikendalikan.

Berdasarkan video yang beredar viral, tampak Justyn Vicky berusaha mengangkat barbel dengan posisi barbel diletakkan di bagian punggung atau bawah lehernya, dan pengawas berdiri di belakangnya.

Namun, ketika mencoba berdiri setelah duduk, dia tidak mampu menahan beratnya beban barbel, menyebabkan dia terjatuh ke belakang dan besi barbel menekuk bagian belakang lehernya.

Baca juga: Apresiasi Atlet dan Binaragawan, The Legion dan Amartha Hills Gelar Kejurnas di Kota Batu

Dengan upaya sekuat tenaga, Justyn Vicky berusaha mendorong barbel agar terlepas dari lehernya.

Setelah kejadian tersebut, Justyn Vicky langsung dilarikan ke rumah sakit untuk menjalani operasi darurat, namun nyawanya tidak dapat diselamatkan.

The Paradise Bali melalui akunnya di Instagram @the.paradisebali memberikan penghormatan kepada Justin Vicky.

Berikut terjemahannya:

"Dalam memori penuh kasih

Hari ini, kita berkumpul untuk merayakan kehidupan luar biasa dari pelatih pribadi dan sahabat tercinta kita, Justyn.

Dengan berat hati kami berbagi berita tentang kepergiannya, namun semangat kami terangkat oleh pengaruh mendalam yang dia berikan pada kita masing-masing.

Justyn lebih dari sekadar ahli kebugaran; dia adalah mercusuar inspirasi, motivasi, dan dukungan yang tak tergoyahkan.

Energi menular dan hasrat tulusnya untuk membantu orang lain mengubah hidup mereka sangat menyentuh kami.

Baca juga: Menu Diet Ade Rai Konsumsi 40 Butir Telur Sehari, Ada Trik Khusus, Dari Dulu Berat Saya Masih Sama

Melalui latihan yang tak terhitung jumlahnya, kata-kata penyemangat, dan bimbingan penuh kasih, dia menjadi bagian tak tergantikan dari perjalanan kebugaran kami dan sasana keluarga kami.

Setiap sesi dengan Justyn terasa lebih dari sekadar olahraga. Dia menciptakan lingkungan pengasuhan di mana kami merasa aman untuk menantang diri sendiri, baik secara fisik maupun mental.

Keyakinannya pada potensi kita mendorong kita melampaui batas kita, memberdayakan kita untuk menemukan kekuatan dan ketahanan yang baru ditemukan dalam diri kita sendiri.

Di luar gym, Justyn adalah seorang teman, dan sumber dukungan yang tak tergoyahkan.

Senyumnya yang hangat dan ketertarikannya yang tulus pada hidup kami membuat kami merasa dilihat dan dihargai.

Dia merayakan kemenangan kami, mendengarkan perjuangan kami, dan mengingatkan kami bahwa kami tidak pernah sendirian dalam perjalanan menuju kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik.

Baca juga: Wujudkan Kebutuhan Kebugaran Tubuh Masyarakat, Gold’s Gym Hadir di Ciputra World Surabaya

Hari ini, saat kita mengucapkan selamat tinggal kepada Justyn tersayang, mari kita mengingatnya sebagai jiwa luar biasa yang mendedikasikan hidupnya untuk memperbaiki kehidupan kita.

Marilah kita menghormati ingatannya dengan terus merangkul nilai-nilai dan pelajaran yang dia berikan kepada kita: berjuang untuk tujuan kita, saling mengangkat, dan menghargai anugerah kesehatan.

Bagi Justyn kami yang terkasih, pengaruh Anda terhadap hidup kami tidak terukur.

Warisan Anda akan terus hidup melalui kehidupan yang tak terhitung jumlahnya yang telah Anda sentuh, transformasi yang telah Anda ilhami, dan cinta serta hasrat yang Anda tanamkan ke dalam setiap momen yang kita habiskan bersama.

Beristirahatlah dengan tenang, sahabat. Anda akan selamanya tetap di hati kami."

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com