Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Berita Entertainment

Selalu Tampil Sempurna, Ini Rahasia dan Menu Diet Sehat Kate Middleton: Sarapan dengan Smoothie

Selalu tampil sempurna, inilah rahasia dan menu diet Kate Middleton. Duchess of Cambridge itu suka sarapan smoothie dari kale, spirulina dan bayam.

Editor: Elma Gloria Stevani
zoom-inlihat foto Selalu Tampil Sempurna, Ini Rahasia dan Menu Diet Sehat Kate Middleton: Sarapan dengan Smoothie
Instagram
Beberapa waktu lalu, Kate Middleton mengungkap bahwa ia suka juga dengan makanan yang sedikit pedas. 

TRIBUNJATIM.COM - Sebagai anggota keluarga Kerajaan Inggris, Kate Middleton tentu harus selalu tampil sempurna.

Tak hanya dari segi busana, kesehatan dan kecantikannya juga harus diperhatikan.

Untuk mewujudkan hal tersebut, ternyata ibu tiga anak ini menjalani diet sehat yang membuatnya selalu tampil prima dengan tubuh yang fit dan kulit yang sehat di hadapan publik.

Melansir Hello Magazine, perempuan 38 tahun ini juga mengajak suaminya, Pangeran William untuk menjalani hidup sehat bersama.

Pasangan Cambridge ini suka mengkonsumsi berbagai makanan sehat yang kaya akan nutrisi.

Kate Middleton bahkan selalu menyempatkan waktu untuk memasak makan malam sendiri di rumah untuk ketiga anak dan suaminya.

Nah, kira-kira apa saja ya menu diet sehat Kate Middleton?

Agar tidak semakin penasaran, berikut TribunJatim.com telah merangkumnya khusus untuk Anda seperti dilansir dari Hello Magazine.

Simak selengkapnya berikut ini.

Kate Middleton suka sarapan smoothie
Seperti perempuan yang suka melakukan diet sehat pada umumnya, Duchess of Cambridge ini juga mengandalkan smoothie untuk sarapan.
Menurut laporan dari Mail Online, setiap pagi Kate Middleton membuat green smoothie dari kale, spirulina (sejenis algae), matcha, bayam, selada romaine, daun ketumbar, dan blueberry.
Kombinasi ini sangat kaya akan serat dan antioksidan.
Maka tak heran kalau sang Duchess selalu tampil segar setiap saat.
Tak hanya itu, kabarnya Duchess of Cambridge juga suka sarapan dengan semangkuk oatmeal.

Menghindari konsumsi daging saat makan siang

Meski bukan seorang vegetarian, tapi Kate Middleton sering kali menghindari makan daging saat makan siang.
Saat melakukan Royal Tour bersama Pangeran William ke India, Chef Raghu Deora, chef untuk Taj Mahal Palace, mengungkapkan bahwa ia menyiapkan menu makan siang berupa kebab sayur dan kari untuk Kate dan William.
"Semua itu vegetarian karena saya diberi tahu bahwa mereka suka makanan seperti itu," ungkap Chef Raghu Deora seperti dikutip dari Hello Magazine.
Selain itu, pasangan Cambridge ini juga suka makan sushi.
Apalagi saat mereka mengunjungi Japan House London, sebuah pusat budaya Jepang di London, William mengungkapkan pada chef asal Jepang, Chef Akira, bahwa sashimi yang disajikan sangat mengesankan.
"Terima kasih banyak. Saya dan istri sangat suka sushi. Kami mungkin akan berkunjung kesini saat makan siang ketika sedang sepi," ungkap Pangeran William.
Lebih dari itu, menurut Daily Mail Kate Middleton juga dikabarkan sangat suka dengan salad semangka, tabbouleh, ceviche, dan gazpacho.
Suka makan malam dengan ayam panggang dan sayur
Seperti masyarakat Inggris pada umumnya, Duchess of Cambridge kabarnya juga suka makan malam dengan menu roasted chicken atau ayam panggang, pasta atau kari.
Saat ia sedang hamil tujuh bulan dengan Pangeran George, Kate Middleton sangat menikmati hidangan sayur yang dimasak oleh pasangan India Chan Shingadia dan suaminya Hash, yang mengelola toko Spar di dekat rumah Kate di Berkshire, Inggris.
Beberapa waktu lalu, Kate Middleton juga mengungkap bahwa ia suka juga dengan makanan yang sedikit pedas.
Berbeda dengan suaminya yang justru tidak bisa makan makanan yang terlalu pedas.
Selain itu, keluarga Cambridge ini ternyata juga suka makan pasta.
Menurut laporan People, Pangeran George, Putri Charlotte, dan Louise suka membantu Kate memasak pasta dan salad untuk makan malam.

Memilih camilan sehat setiap hari

Tak hanya untuk makanan utama, Duchess Kate Middleton juga berusaha untuk mengkonsumsi camilan untuk mendukung diet sehat yang ia jalani.
Kabarnya ia suka mengandalkan buah segar, sayur, dan goji berries sebagai camilan.
Meski begitu, terkadang Kate juga suka cheating dan mengkonsumsi popcorn.
Bagaimana Tribunners, Anda tertarik menjalani diet sehat seperti Kate Middleton dan keluarga Cambridge?
Artikel ini telah tayang di Kompas.com

---

Berita Jatim dan Berita Viral lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com

Sumber: Kompas.com
Tags
Kate Middleton
rahasia diet Kate Middleton
menu diet Kate Middleton
menu diet sehat Kate Middleton
menu diet
berita artis terkini
Tribun Jatim
TribunJatim.com
jatim.tribunnews.com
berita Jatim terkini
Pangeran William
Duchess of Cambridge
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #Berita Entertainment
Video Pilihan
Di Hadapan Pemimpin Dunia KTT Gaza, Donald Trump Puji Presiden Prabowo: Indonesia Negara Powerfull
Di Hadapan Pemimpin Dunia KTT Gaza, Donald Trump Puji Presiden Prabowo: Indonesia Negara Powerfull
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
About Us
•
Help
•
Privacy Policy
•
Pedoman Media Siber
Terms of Use
•
Contact Us
•
Redaksi
•
Info iklan