Ramalan Cuaca Jatim Rabu 13 November 2024, Satu Wilayah di Jatim Bakal Hujan, Lainnya Cerah

TRIBUNJATIM.COM - Simak prakiraan cuaca di Jawa Timur untuk Rabu, 13 November 2024.

Ramalan cuaca ini dilansir langsung oleh Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) Kelas 1 Juanda Sidoarjo untuk daerah di Jawa Timur.

Hampir semua wilayah Jawa Timur akan cerah.

Hanya satu daerah yang akan mengalami hujan ringan.

Wilayah tersebut adalah Pacitan.

Baca juga: Cuaca Jatim Minggu 10 November 2024, Siap-siap Payung, BMKG Prediksi Jawa Timur Diguyur Hujan

Cuaca Jatim selengkapnya: KLIK

Karena cuaca Jatim Kamis (7/11/2024) diprediksi didominasi cerah, jangan lupa pakai sunsreen saat keluar rumah.

BMKG merekomendasikan penggunaan sunscreen atau tabir surya untuk menghindari efek buruk paparan sinar matahari secara langsung terhadap kulit.

Baca juga: JATIM TERPOPULER: Nikmaroh Warga di Gresik Rugi Rp 1,722 M hingga Kejagung Periksa Ronald Tannur

Baca juga: SELEB TERPOPULER: 7 Kontroversi Farhat Abbas - Pak Tarno Nikah 10 Kali Kini Sakit Stroke

Gejalanya berupa bercak kemerahan atau kecoklatan pada kulit, meradang, dan terasa panas saat disentuh.

Sehingga perlu perlindungan yang ampuh setidaknya untuk mengantisipasi hal-hal tersebut.

Sunscreen menjadi salah satu cara jitu untuk menghindari sinaran matahari langsung.

Bisa digunakan untuk tubuh dan juga wajah.

Saat ini banyak produk yang bisa dijadikan pilihan untuk penggunaan sunscreen.

Tak hanya wanita, sunscreen dapat juga dipakai oleh pria dan anak-anak.

Baca juga: BOLA TERPOPULER: Rencana Lionel Messi setelah Pensiun - Striker Arema FC jadi Top Skor Sementara

Baca juga: VIRAL TERPOPULER: Bos Pisang Goreng Gaji Karyawan 7 Juta - Perjuangan Warga Menandu Wanita Sakit

Anda bisa menggunakan sunscreen 30 menit sebelum ke luar rumah dan aplikasikan ulang setiap 2 jam sekali.

Dalam sunscreen terkandung SPF (Sun Protection Factor), seperti SPF 30, SPF 50 dan lainnya.

Angka tersebut memberi tahu Anda berapa lama sinar UVB matahari akan memerahkan kulit Anda jika Anda menggunakan sunscreen persis seperti yang diarahkan dibandingkan dengan jumlah waktu tanpa sunscreen, dikutip dari Skin Cancer.

Artinya, jika Anda menggunakan produk SPF 30 dengan benar, Anda akan membutuhkan waktu 30 kali lebih lama untuk terbakar dibandingkan jika Anda tidak menggunakan sunscreen.

Berapa SPF yang Dibutuhkan?

Jika Anda berada di dalam ruangan hampir sepanjang hari hanya dengan jeda singkat di bawah sinar matahari, Anda dapat menggunakan sunscreen dengan SPF 15 atau lebih tinggi.

Jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, terutama saat dan di mana matahari paling kuat, Anda membutuhkan sunscreen SPF 30 atau lebih tinggi.

Mana Saja yang Dioleskan Sunscreen?

Para ahli merekomendasikan mengoleskan sunscreen ke seluruh tubuh.

Paling tidak, Anda harus menggunakan sunscreen di setiap bagian tubuh Anda yang terpapar sinar matahari, termasuk tempat-tempat yang mudah terlewatkan, seperti:

- Bagian atas telinga

- Belakang leher

- Kulit kepala (di garis bagian)

- Bagian atas kaki

- Belakang lutut

Manfaat Sunscreen

1. Sunscreen dapat mengurangi risiko kanker kulit dan prakanker kulit.

Penggunaan sunscreen SPF 15 setiap hari secara teratur dapat mengurangi risiko Anda terkena karsinoma sel skuamosa (SCC) sekitar 40 persen, dan menurunkan risiko melanoma hingga 50 persen.

2. Sunscreen membantu mencegah penuaan kulit dini yang disebabkan oleh matahari, termasuk keriput, kendur, dan bintik-bintik penuaan.

Berita Jatim dan Berita Viral lainnya