Bacaan Doa untuk Menenangkan Hati dan Pikiran yang Galau atau Dilanda Masalah

TRIBUNJATIM.COM - Dalam perjalanan hidup, manusia tidak pernah lepas dari ujian dan rintangan.

Kalaupun musibah datang silih berganti, kita tetap dituntut untuk tidak menyerah.

Kekuatan utama dalam menghadapi setiap persoalan adalah dengan menaruh harapan dan memanjatkan doa hanya kepada Allah SWT.

Ketika kita semakin mendekatkan diri kepada-Nya, Allah akan memberikan bimbingan serta jalan keluar dari setiap kesulitan yang menghalangi langkah kita.

Saat masalah menghampiri, kita dianjurkan untuk menjaga ketenangan hati.

Doa yang dipanjatkan dengan tulus bukan hanya menjadi bentuk permohonan pertolongan, tetapi juga menjadi penenang jiwa ketika kegundahan melanda.

Baca juga: Bacaan Doa saat Hujan Deras hingga Khawatir Terjadi Bencana yang Diajarkan Rasulullah SAW

Berikut adalah doa untuk menenangkan hati dan pikiran yang tengah dilanda masalah, dikutip dari kompas.tv:
 
اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ
 
Allahumma inni a’udzu bika minal ‘ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a’udzu bika min ‘adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat.

Artinya: 

“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian.”

Selain itu, ada juga doa lain yang dapat kita baca untuk mengatasi kesulitan dan kegelisahan yang sekarang dan yang akan datang. Berikut adalah doanya:

اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ وَابْنُ عَبْدِكَ وَابْنُ أَمَتِكَ نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِي حُكْمُكَ ، عَدْلٌ فِي قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ إِسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابَكَ أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمَ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِيوَنُوْرِ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَيْ

Baca juga: Bacaan Doa saat Hujan Deras untuk Mohon Keselamatan, Lengkap Arab Latin dan Artinya

Artinya:

“Ya Allah Pemilik Segala Kesempurnaan, sungguh aku adalah hamba-Mu; Putra/putri dari hamba-Mu yang laki-laki; Putra/putri dari hamba-Mu yang perempuan. Ubun-ubunku keseluruhan jiwa raguku dalam genggaman kekuasaan-Mu. Pasti terlaksana padaku seluruh hukum-Mu. Pasti adil segala ketentuan-Mu atasku. Aku memohon kepada-Mu dengan kehormatan semua nama-Mu, Yang dengannya telah Engkau namakan Diri-Mu; Yang telah Engkau turunkan dalam wahyu-Mu; Yang telah Engkau anugerahkan secara khusus kepada siapa saja dari hamba-hamba pilihan-Mu, ataupun yang Engkau khususkan untuk Diri-Mu; tersimpan peuh rahasia dalam khazanah keilmuan-Mu Yang Gaib. Agar Engkau jadikan Al-Qur’an bersemi berkembang indah di hatiku, cahaya bagi dadaku; yang memporak-porandakan kesedihanku dan menyinarkan kegelisahanku.”

Dengan mendekatkan diri kepada Allah SWT dan berdoa, berbagai masalah yang datang silih berganti akan dapat dihadapi dan diselesaikan.

Karena itu, kita tidak boleh berputus ada dalam mengharapkan ridha Allah, meskipun dalam keadaan galau, bingung, atau gundah. 

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews Tribunjatim.com