Cedera Tak Halangi Atlet Taekwondo Kota Malang Raih Emas Porprov Jatim 2025: Kuncinya Doa Orang Tua

Sebelum mewakili Kota Malang di Porprov, ia harus melalui seleksi ketat dan bersaing dengan banyak atlet berbakat di tingkat daerah. 

Tak hanya itu, selama masa persiapan, ia menjalani jadwal latihan yang sangat padat, bahkan dua kali sehari.

"Latihan dilakukan setiap hari, pagi pukul 05.00 hingga 07.00 WIB, dan sore pukul 15.30 sampai 18.00 WIB,"

"Secara fisik berat, apalagi harus membagi waktu dengan kuliah. Tapi sebagai kapten tim, saya juga punya tanggung jawab lebih," ungkapnya.

Baca juga: Mengenal Cabor Kurash di Porprov Jatim, Atlet Kota Malang Targetkan Emas Demi Harga Diri Tuan Rumah

Tak hanya soal waktu dan tenaga, Muhfasha juga harus menghadapi ujian fisik berupa cedera. 

Ia sempat mengalami dislokasi bahu dan cedera hamstring menjelang pertandingan.

Namun, dengan disiplin menjaga pola makan, terapi rutin, serta peregangan dan pendinginan yang tepat, ia mampu pulih dan kembali ke performa terbaiknya.

Kemenangan ini menjadi bukti nyata bahwa kerja keras tak pernah mengkhianati hasil.

Muhfasha bersyukur, karena semua proses, mulai dari latihan ketat hingga laga final, berjalan sesuai harapan.

"Tentunya senang dengan semua proses yang sudah dilewati. Latihan berat akhirnya terbayar dengan hasil maksimal," tandasnya.

Baca juga: Sabet Emas di Porprov Jatim 2025, Atlet Hapkido Malang Curhat Larang Orang Tua Nonton Langsung