Baca tanpa iklan
Rahasia diet para member BLACKPINK ini tak menyiksa, Jisoo dan Jennie tetap makan malam, Rose malah tetap makan banyak!
TRIBUNJATIM.COM - Rahasia diet para member BLACKPINK berikut ini mampu menunjang postur tubuh mereka sebagai girl group kondang.
Untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal, ternyata para member BLACKPINK tidak melakukan diet ketat seperti kebanyakan idol lainnya.
Mau tahu rahasia diet para member BLACKPINK, yuk simak!
• 4 Fakta Konser BLACKPINK IN YOUR AREA JAKARTA 2019, Catat Harga dan Jadwal Penjualan Tiketnya!
1. Jisoo BLACKPINK
Jisoo BLACKPINK memiliki tipe tubuh yang sangat gampang untuk bertambah beratnya.
Ia melakukan flying yoga dengan Jennie BLACKPINK, namun yang mengejutkan adalah, ia tidak pergi ke gym untuk dietnya.
Jisoo BLACKPINK mengaku ia banyak berlatih menari untuk membantunya memiliki tubuh yang ideal.
Ketika trainee, para idol, melakukan diet ketat, tapi sekarang tidak lagi.
Bahkan Jisoo BLACKPINK mengaku ia makan dengan rutin sebanyak 3 kali sehari dengan tidak melewatkan makan malam.
• Lirik lagu BLACKPINK yang Sering Diputar dengan Terjemahannya, Boombayah hingga As If Its Your Last
2. Jennie BLACKPINK
Memiliki berat tubuh yang paling tinggi di antara yang lainnya, bukan berarti Jennie BLACKPINK terlihat paling gemuk.
Justru tubuhnya terlihat sangat proposional dan berbentuk.
Mengaku memiliki tubuh yang sangat gampang bertambah berat badannya, membuat Jennie BLACKPINK rutin melakukan olahraga.
Dia melakukan flying yoga, tapi baru-baru ini ia juga mengaku melakukan pilates.
Untuk makanan, ia rutin memakan salad alpukat yang dikenal memiliki lemak sehat dan justru bisa bantu mengontrol berat badan.
Jennie BLACKPINK juga rutin minum jus detoks dan makan ringan untuk makan malam.
Keesokan harinya, ia makan dengan porsi yang lebih banyak untuk sarapan.
Untuknya, cara diet ini sangat menyenangkan!
• Daftar Lagu-lagu BLACKPINK yang Paling Sering Diputar, Lihat Juga Catatan Rekor Pencapaiannya!
3. Rose BLACKPINK
Memiliki ukuran pinggang yang sangat kecil, menjadikan Rose BLACKPINK memiliki tubuh impian para wanita.
Baru-baru ini ia melakukan pilates setiap 2 hari sekali.
Untuk makanan ia tidak terlalu ambil pusing, ia makan yang diinginkan dan sebanyak yang dimau.
Menurutnya itu tidak masalah, karena ia sangat menyukai sayuran yang bisa membantunya menjaga bentuk tubuh.
Rose BLACKPINK juga menyukai buah untuk camilannya.
• 5 Manfaat Buah Plum, Disebut Ampuh untuk Diet, Benarkah Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Faktanya
4. Lisa
Lisa BLACKPINK memiliki tubuh yang tidak mudah gemuk, tapi bukan berarti ia tidak menjaga penampilannya.
Meski tidak terlalu menyukai olahraga, baru-baru ini ia melakukan thai boxing dan minum jus detoks setiap hari seperti yang Jennie lakukan.
Seperti Jisoo, Lisa BLACKPINK memanfaatkan latihan menari sebagai salah satu olah tubuhnya.
Ia tidak terlalu membatasi makannya, menurutnya ia bisa makan dengan banyak karena ia juga berlatih dengan keras.
• Rahasia Turunkan Berat Badan hingga 9 Kg Ala Melly Goeslaw, Anti Diet dan Saat Menjalani Pasti Enjoy
Ternyata diet tidak selalu menyakitkan bukan?
Terbukti dengan cara member BLACKPINK menjaga bentuk tubuhnya, mereka mampu memberi penampilan terbaik.
Pada bulan Januari 2019 mendatang, BLACKPINK akan kembali ke Indonesia untuk menyelenggarakan konser yang pastinya sangat ditunggu-tunggu oleh para BLINK.
Jadi, diet ala member BLACKPINK yang mana nih, yang mau Anda ikuti?
• 10 Makanan yang Dianggap Sehat Padahal Bisa Membuat Berat Badan Naik, Waspada!
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Berhasil Memukau Penggemar Indonesia, Intip Rahasia Diet ala BLACKPINK.