Baca tanpa iklan
TRIBUNGRESIK.COM - GRESIK - Dokter tim Putra Sinar Giri (PSG) Gresik, Neris Khasunin Fahmi menekankan kepada para penggawa The Last Girton untuk selalu menjaga kebugaran tubuh mereka masing-masing saat memasuki bulan Ramadhan.
Menurut Neris, idealnya skuat asuhan I Putu Gede harus tetap rutin berlatih meski tengah menjalani ibadah puasa.
Tak hanya itu, Neris menambahkan pola makan teratur, istirahat yang cukup juga berpengaruh bagi kebugaran tubuh seorang pesepakbola.
"Untuk pemain PSG Jaga kondisi fisik dengan latihan di rumah, konsumsi makanan-makanan bergizi ditambah mengonsumsi vitamin tiap harinya, dan jaga pola istirahat. Tidak lupa juga jaga kebersihan," kata Neris Khasusnin Fahmi pada Tribunjatim.com, Rabu (29/4/2020).
• Sebulan Lebih Klub Diliburkan, Defender PSG Gresik Qibdi Riza Fahrudin Kangen Latihan Bareng Tim
• Pelatih PSG Gresik Usulkan Home Tournament, Jika Kompetisi Liga Indonesia 2020 Dihentikan Total
Pada prinsipnya, Neris menghimbau kepada penggawa tim Laskar Giri Kedaton, untuk tetap mematuhi instruksi dari tim dokter maupun tim pelatih, agar kondisi tiap-tiap pemain selalu bugar dan siap bertanding kapan saja.
"Yang terpenting sekarang para pemain tetap berlatih di rumah masing-masing dan tetap berusaha, supaya pada saat bertanding nanti pemain sudah siap dan semoga mendapat hasil yang maksimal," tutupnya.
• Menikah di Tengah Pandemi Covid-19, Pemain PSG Gresik Bakori Andreas Ungkap Perasaannya Campur Aduk
Hingga saat ini, tim kebanggan warga Gresik ini belum pernah mencicipi atmosfer di Liga 2 Indonesia musim ini.
Pertandingan debutnya kontra Persewar Waropen di Kabupaten Biak Papua yang semula digelar pada pertengahan Maret lalu, terpaksa kandas usai PSSI memutuskan menghentikan sementara gelaran kompetisi Liga Indonesia hingga akhir Mei mendatang.