3. Menjaga kelembapan kulit
Seperti disebutkan di atas, gatal-gatal biasanya disebabkan oleh kulit kering.
Oleh karena itu, solusinya adalah tetap menjaga kelembapan kulit Anda dengan body lotion atau mandi air hangat.
4. Kelola stres
Kelola stres jika Anda mengalami gatal psikogenik.
5. Menjaga kebersihan
Terakhir yang tidak boleh dilupakan untuk mencegah berulangnya kasus gatal-gatal adalah menjaga kebersihan diri serta lingkungan.
Bagaimana menurut Anda? Tidak sulit kan untuk mengatasi gatal-gatal?
Namun bila gatal masih terus berlanjut, sebaiknya Anda menghubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. (Hana Nushratu)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sedang Gatal-gatal? Berikut adalah Penyebab dan Cara Mengobatinya"