Baca tanpa iklan
Makan apel hijau dua kali seminggu dapat mengurangi kemungkinan terkena diabetes tipe 2 sebesar 23%.
Penelitian yang dilakukan pada orang dengan pra-diabetes menemukan bahwa apel dapat membantu orang menghindari diabetes.
Dua puluh empat jam setelah konsumsi apel, gejala pra-diabetes menjadi lebih lemah karena apel hijau dapat membuat perut merasa puas dan membantu untuk tidak makan berlebihan.
Hal ini karena apel hijau tidak mengandung kolesterol jahat, seseorang dapat dengan cepat menurunkan berat badannya dan tetap sehat dengan makan apel hijau.
5. Menyehatkan kulit
Ekstrak apel hijau adalah bahan umum di sebagian besar produk kecantikan.
Antioksidan yang ada dalam apel hijau membantu melawan keriput dan meremajakan kulit.
Vitamin mampu melembabkan kulit dan memperbaiki teksturnya.
Apel hijau juga dapat berkontribusi untuk mencegah dan mengendalikan masalah kulit, seperti jerawat.
Satu apel hijau sehari dapat meningkatkan penampilan dan tekstur kulit.
Masker wajah dari apel hijau juga bisa membantu peremajaan kulit.
Artikel ini telah tayang di gridfame.id dengan judul Pantas Saja Cepat Kurus! Padahal Cuma Konsumsi 1 Makanan Ini Di Pagi Hari Berat Badan Aurel Hermansyah Bisa Turun Hingga 5 Kg!