Baca tanpa iklan
TRIBUNJATIM.COM - Satu di antara sajian buka puasa di Bulan Ramadan yang kerap ditemui adalah kurma.
Selain sunnah Rasul, ternyata kurma memiliki segudang manfaat yang baik untuk tubuh.
Berikut empat jenis kurma yang punya manfaat besar untuk kesehatan tubuh.
Apa saja?
Simak penjelasannya dilansir dari Grid.ID, Kamis (14/4/2022).
Baca juga: Apa Itu Tempus? Bahasa Gaul Populer Medan di Bulan Ramadan, Arti Kata Sama dengan Mokel atau Mokah?
1. Kurma Safawi
Kurma Safawi adalah jenis kurma yang biasanya berwana cokelat cenderung hitam.
Kurma ini memiliki tekstur yang tebal seperti daging.
Kurma Safawi ini dikenal sebagai buah kurma yang mengandung banyak vitamin dan mineral yang tinggi.
Kurma ini menjadi salah satu buah yang dikenal bisa menyembuhkan penyakit dan melancarkan sistem pencernaan.
Baca juga: 7 Cara Menurunkan Berat Badan Selama Puasa Ramadan 2022, Pastikan Sahur hingga Tidur yang Cukup
2. Kurma Ajwa
Untuk kurma ajwa mungkin menjadi kurma yang paling dikenal masyarakat Tanah Air.
Kurma Ajwa juga mendapat julukan kurma Nabi, karena kurma ini dulu kerap dikonsumsi oleh Nabi Muhammad SAW.
Buah kurma ajwa tidak terlalu manis dan terasa seperti kismis.
Kurma ini dipercaya dapat melindungi tubuh dari racun dan energi kurang baik.