Menu Diet Sehat Mulai dari Sarapan hingga Makan Malam, Ada Oatmeal Nasi Shirataki dan Salad Buah

Selama program diet, kamu tetap harus makan malam, namun pastikan makan malam selama diet jangan lebih dari jam 7 malam ya.

Ubah makan malam kamu menjadi makanan sehat seperti dibawah ini

• Salad buah
• Nasi merah
• Toast
• Buah-buahan
• Potongan daging
• Sup daging sapi dengan bumbu merica, bawang putih, dan garam

Artikel ini telah tayang di Sonora

Baca berita terkait menu diet lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com