Baca tanpa iklan
TRIBUNJATIM.COM - Kang Sora baru-baru ini menjadi bintang tamu di program radio SBS Power FM "Choi Hwa Jung's Power Time".
Dalam kesempatan itu, aktris kelahiran tahun 1990 ini berbagi tips menurunkan berat badannya usai melahirkan.
Kang Sora mengumumkan menikahi kekasihnya yang seorang non selebriti pada pertengahan Agustus 2022 lalu.
Bintang drama Korea Revolutionary Love itu kemudian melahirkan seorang anak perempuan pada pertengahan April 2021 dan menikmati masa-masa menjadi ibu muda.
Kang Sora mengungkap sebenarnya tidak memiliki rahasia khusus untuk menurunkan berat badannya.
"Jadi aku memang memiliki riwayat kehilangan banyak berat badan di masa lalu. Tapi tidak ada rahasia. Pada dasarnya kamu harus kelaparan dan berolahraga," tutur sang aktris.
"Kamu tidak bisa berpikir untuk menurunkan berat badan saat kamu makan tiga kali sehari. Itu tidak realistis. Aku makan lebih sedikit dan aku memutuskan kelaparan keesokan harinya setiap kali aku makan berlebihan di hari sebelumnya," sambung Kang Sora.
Kang Sora kemudian menekankan pentingnya berolahraga.
"Aku melakukan balet akhir-akhir ini tetapi aku juga melakukan angkat beban dan yoga," imbuh bintang drama Korea Misaeng: Incomplete Life tersebut.
Sebelumnya, Kang Sora begitu viral karena sukses menurunkan berat badan mencapai 20 kg.
Aktris drama Korea My Lawyer, Mr. Joe itu berbagi masa-masa saat dirinya masih sekolah dan makan begitu banyak.
"Aku makan banyak dan tumbuh besar saat masih sekolah," curhatnya.
"Aku makan banyak saat SMA saat tumbuh dewasa. Aku selalu pergi ke toko untuk membeli makanan ringan saat jam istirahat. Aku masih suka makan tapi aku berusaha menjaga bentuk tubuhku jadi aku tidak bisa makan banyak kue," pungkas Kang Sora.
Sementara itu, Kang Sora bakal comeback akting membintangi drama Korea Can We Be Strangers bersama aktor Jang Seung Jo.
Keduanya bakal berperan sebagai mantan pasangan suami istri yang menjadi rekan kerja. Drama itu dirilis oleh channel ENA. Jangan sampai ketinggalan menyaksikan ya.
Berikut profil Kang Sora seperti yang dikutip dari thefamouspeople.com.
Fakta Singkat
Tanggal Lahir: 18 Februari 1990
Kebangsaan: Korea Selatan
Umur: 30 Tahun
Zodiak: Aquarius
Lahir di: Distrik Gangdong, Korea Selatan
Terkenal sebagai: Aktris Korea Selatan
Tinggi: 5'6 "(168 cm), 5'6" Wanita
Kang Sora adalah model dan aktris terkenal Korea Selatan, yang telah tampil di sejumlah serial televisi dan film.
Ia memulai karirnya dengan tampil di video musik dan perannya dalam film '4th Period Mystery'.
Setelah beberapa peran kecil di televisi Korea, Kang Sora akhirnya menjadi terkenal dengan penampilannya yang memenangkan penghargaan dalam film 'Sunny', di mana dia berperan sebagai seorang remaja.
Film hit lainnya adalah 'Brave', 'My Paparotti' dan 'Uhm Bok-dong'.
Selain perannya di layar lebar, ia muncul di serial televisi 'The Women of Our Home', 'Dream High 2', 'Ugly Alert' dan 'Warm and Cozy'.
Kang Sora berpartisipasi dalam reality show 'We Got Married' bersama Leeteuk Super Junior dan telah menjadi MC untuk Festival Musik MBC dan Penghargaan Golden Disc ke-31.
Ia telah memenangkan sejumlah penghargaan termasuk Penghargaan Aktris Baru Terbaik di Penghargaan Film Crystal ke-20, Aktris Paling Populer di Penghargaan Seni Paeksang ke-48 dan Penghargaan Bintang Populer di Penghargaan Festival Model Asia ke-9.
Dia pernah menjadi ambassador Universitas Dongguk dan telah berhasil melakukan sejumlah kampanye iklan untuk merek-merek besar.
Masa Kecil
- Kang So-ra lahir pada tanggal 18 Februari 1990 di Distrik Gangdong, Seoul, Korea Selatan.
Dia tertarik pada musik dan dance sejak masa kanak-kanak dan ingin menjadi seorang aktris ketika dewasa.
- Setelah menyelesaikan sekolah menengah, ia mengambil gelar di bidang Teater dan Film dari Universitas Dongguk, Korea Selatan.
Saat di universitas ia mulai muncul di video musik artis seperti Halla Man, PK Heman, JK Kyung-min dan Hong Kyung-min.
Dia juga tampil di sampul album berjudul 'Gloria' oleh PK Heman dan secara aktif berpartisipasi dalam kegiatan budaya universitas.
- Pada tahun 2009, ia melakukan debut aktingnya di film horor Korea, '4th Period Mystery' yang memberinya sorotan ke industri film.
Film ini disutradarai oleh Lee Sang-youn yang terkesan dengan kemampuan aktingnya.
Sora juga mendapat banyak pujian atas perannya sebagai Ji-hyo dalam film pendek berjudul 'Kwang-tae's Basic Story'.
Karier
- Pada tahun 2010 Kang Sora menjadi artis televisi full time dan tampil sebagai dirinya sendiri dalam serial 'Rude Miss Young-ae' musim 7 dan 8.
Dia juga memiliki peran kecil dalam serial cinta segitiga "Dr Champ" di SBS.
Penampilannya mendapat ulasan positif di media sosial dan dia mendapat pengakuan di kalangan film dan televisi.
- Kang So-ra pertama kali menjadi terkenal ketika dia mendapat peran dalam film drama komedi super hit berjudul 'Sunny' pada tahun 2011, yang bercerita tentang seorang wanita paruh baya yang mencoba menyatukan kembali kelompok teman sekolah menengahnya setelah 30 tahun.
Film ini berganti-ganti antara masa lalu dan masa kini di mana Kang Sora memainkan peran Ha Chun-hwa di masa remajanya.
Usianya sangat tepat untuk memerankan peran tersebut dan melakukan yang terbaik pada karakter dalam naskah.
Dia juga mengisi suara untuk dubbing Korea untuk film fantasi animasi komputer 3D Amerika 'Brave' pada tahun berikutnya.
- Setelah membuat aksi di layar perak, ia kemudian tampil di serial televisi prime time seperti drama musikal 'Dream High 2' dan drama keluarga 'Ugly Alert' yang masing-masing ditayangkan di KBS2 dan SBS pada tahun 2013.
Pada tahun yang sama dia juga muncul di film 'My Paparotti' dan 'Cheer Up, Mr Lee', di mana dia memiliki peran cameo sebagai dirinya sendiri.
- Dia segera mendapatkan status selebriti dan berpartisipasi dalam musim ketiga dari reality show 'We Got Married', di mana dia dipasangkan dengan Leeteuk dari grup K-pop 'Super Junior'.
Dia juga menjadi bintang tamu dalam serial 'Strong Heart' dan 'Top Gear Korea'.
- CEO jaringan MBC terkesan dengan penampilannya di 'We Got Married' dan mengundangnya untuk menjadi MC untuk Festival Musik MBC pada tahun 2011 dan Penghargaan Hiburan MBC pada tahun 2012.
Dia juga menjadi MC untuk Penghargaan Golden Disc ke-31 di tvN .
- Popularitasnya meningkat pada tahun 2014 dengan penampilannya dalam serial hit 'Doctor Stranger' dan 'Misaeng' yang banyak ditonton di Korea Selatan, Jepang, dan China.
Tahun berikutnya ia terlibat dalam komedi romantis, 'Warm and Cozy' dan drama hukum, 'My Lawyer, Mr Jo'.
- Rilisan terbarunya adalah film biografi kehidupan nyata tentang pengendara sepeda terkenal Korea Selatan Uhm Bok-dong dan komedi romantis 'Revolutionary Love' di tvN, dengan lawan mainnya Choi Si-won.
Dia juga muncul di video musik 'Curtain' oleh Suho ft dan Song Young-joo pada tahun 2017.
Penampilannya yang Paling Disorot
- Filmnya termasuk '4th Period Mystery' (2009), 'Sunny' (2011), 'Brave' (2012), 'My Paparotti' (2013) dan 'Uhm Bok-dong' (2017).
- Kang Sora pernah tampil di serial televisi 'Dr Champ' (2010), 'The Women of Our Home' (2011), 'Dream High 2' (2012), 'Ugly Alert' (2013), 'Doctor Stranger' (2014) , 'Warm and Cozy' (2015) dan 'My Lawyer, Mr Jo' (2016).
- Dia telah menjadi MC untuk MBC Music Festival (2011), MBC Entertainment Awards (2012) dan 31st Golden Disc Awards (2017).
- Kang Sora menjadi salah satu pemeran untuk reality show 'We Got Married' (2011 - 2012) dan 'My Soul’s Table' (2013).
- Dia muncul di sejumlah video musik termasuk 'This Good Day' oleh Halla Man, 'Happy Me' oleh Hong Kyung-min dan 'I Told You I Wanna Die' oleh Huh Gak.
Penghargaan & Prestasi
- Untuk penampilannya dalam film 'Sunny', Kang Sora memenangkan banyak penghargaan Hot Movie Star di Penghargaan Mnet 20’s Choice Awards, Aktris Baru Terbaik di 20th Crystal Film Awards, Konten Tahun Ini dalam Film di 4th Syile Icon Awards dan Aktris Paling Populer di 48th Paeksang Arts Awards.
- Kang Sora memenangkan Penghargaan Popularitas (Variety Show) di MBC Entertainment Awards ke-12 untuk penampilannya di 'We Got Married'.
- Di SBS Drama Awards ke-21, dia dianugerahi Penghargaan Bintang Baru untuk perannya dalam film 'Ugly Alert'.
- Untuk penampilannya di 'Doctor Stranger', ia memenangkan Excellence Award (Actress in a Miniseries) di 7th Korean Drama Awards.
Dia juga memenangkan Excellence Award (Actress in a Miniseries) di MBC Drama Awards ke-34 untuk perannya dalam 'Warm and Cozy'.
- Pada tahun 2014, ia memenangkan Penghargaan Bintang Populer di 9th Asian Model Festival Awards, Penghargaan Bintang Baru Asia di Miss Asia Pacific World Super Talent Awards dan Gaya Terbaik Tahun Ini di 7th Herald Donga Lifestyle Awards.
- Pada 2015, ia memenangkan Model Terbaik di Korean Advertisers Association Awards.
Kehidupan Pribadi
Kang Sora pernah menjalin hubungan dengan aktor Hyun Bin pada tahun 2016-2017.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com