TRIBUNJATIM.COM - Inilah rekomendasi menu diet simpel untuk sahur. 

Sebentar lagi Ramadan 2023 tiba. 

Momen ini kerap dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan. 

Sebab saat Ramadan 2023, seseorang menjalani puasa satu bulan penuh. 

Agar misi menurunkan berat badan saat Ramadan 2023 sukses, menu sahur perlu diperhatikan. 

Menu sahur yang sehat dan bergizi akan membantu mencukupi kebutuhan tubuh.

Mengonsumsi makanan sehat yang tepat saat sahur juga bisa mengontrol seseorang tidak makan berlebihan saat buka puasa. 

Sehingga berat badan terjaga selama Ramadan 2023. 

Untuk itu, berikut tersaji menu diet sahur yang simple untuk program menurunkan berat badan. 

Yuk simak selengkapnya!

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Menu diet simpel untuk sahur

1. Tahu Telur Kemangi Kukus

Resep satu ini cenderung mudah untuk dibuat di waktu sahur yang terbatas.

Moms hanya membutuhkan tahu putih, tomat, telur dan kemangi. Bumbui dengan bawang putih cincang, garam, merica, dan kaldu bubuk.