Gaaas~

Makanan rendah kalori #7 Stroberi dan buah beri lainnya

Tahan-tahanlah sama rasa kecut karena kalau sudah terbiaa kalian bakal kangen.

Stroberi adalah salah satu buahyang kecut atau masam kalau dimakan langsung.

Meski begitu, stroberi dan buah beri lain seerti blueberry hanya mengandung 84 kalori tiap 148 gram.

Cobalah sedikit kreatif dengan membuat jus buah beri.

Kalian bisa pakai gula stevia kalau doyan manis tapi nggak ingin nambahin kalori lebih banyak.

Lalu biarkan tubuh kalian yang bertugas membakarnya sampai tuntas.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com

Baca artikel terkait menu diet lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com