Baca tanpa iklan
Jangan lupa juga untuk lakukan olahraga, atau minimal lakukan aktivitas fisik sepanjang hari ketika kita lagi sibuk.
Kalau ada makanan dalam resep diet 3 hari di atas yang bikin kita alergi atau enggak suka, silakan diganti sesuai dengan selera, ya!
Baca juga: Idul Adha Bebas Makan, Begini Cara Mengolah Jeroan dari Ahi Kesehatan, Tak Bikin Menu Diet Gagal?
-----
Artikel ini telah ditayangkan di CewekBanget.ID
Berita Jatim dan menu diet lainnya.