Menu Diet

Sebaiknya Stop Menu Diet saat Cuaca Panas Ekstrem? Dinkes Sarankan Minum Air Putih 2 Liter Lebih

Editor: Hefty Suud
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi minum air putih saat cuaca panas ekstrem.

Biasanya, pokoknya dingin. Tapi, ternyata, di dalamnya, kadar gula tinggi.

Ini berisiko kegawatan orang diabetes," paparnya.

Baca juga: Tips Menghilangkan Jerawat dengan 3 Menu Diet Sehat: Kurangi Asupan Gula, Nasi Putih, Roti dan Pasta

Ilustrasi minum air putih (freepik.com/pressfoto)

Hakam juga meminta warga mewaspadai penyakit infeksi saluran pernafasan atas (ISPA) dan diare.

ISPA bisa menjadi infeksi paru-paru atau pneumonia jika tidak ditangani secara baik.

Sedangkan, diare disebabkan karena ketersediaan air bersih yang menipis.

Selain itu, pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme dalam air yang dikonsumsi manusia itu juga berpengaruh terhadap peningkatan jumlah penderita diare.

Dia menyebut, kondisi panas memunculkan polutan-polutan berbahaya yang diteliti setiap bulan seperti Co2, Nitrogen Dioksida, debu-debu Particulary Matter (PM) 10 dan PM 2,5.

"Nah, PM 10 dan 2,5 ini yang di 16 kecamatan kondisinya itu di level sedang dan merah.

Debu-debu PM 10 dan 2,5 itu kalau memapar kita, manusia, bisa menyebabkan radang di tenggorokan. Kalau masuk di saluran mata jadi keruh," terangnya.

Artikel ini telah tayang di TribunBanyumas.com

Berita tentang menu diet lainnya

Berita Terkini