Menu Diet

3 Resep Jus Segar untuk Menu Diet Menurunkan Berat Badan dan Bikin Glowing, Cocok saat Cuaca Panas

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi tomat - Simak daftar jus buah untuk menu diet dan bikin kulit sehat. 

Bahan:

2 buah tomat merah besar

5 buah stroberi

500 ml air es

Cara membuat:

Cuci bersih buah tomat dan stroberi, potong-potong. Blender buah stroberi dan tomat dengan air hingga halus.

Tak perlu menambahkan gula karena gula cenderung memicu jerawat dan meningkatkan peradangan. Tuang ke dalam gelas saji.

Jus tomat stroberi siap untuk dinikmati.

2. Resep Jus Timun Melon

Bahan:

1 buah mentimun

100 gram buah melon

100 ml air

Cara membuat:

Kupas mentimun dan melon, potong kecil-kecil. Blender halus bersama air biasa atau air dingin, tuang ke dalam gelas.

Baca juga: Mengetahui Arti Kata Love Bombing, Viral di TikTok, Simak Ciri-ciri dan Cara Menghadapi Bom Cinta

Halaman
123

Berita Terkini