- Suara berbisik dan berbicara halus.

- Menggaruk sesuatu.

- Suara yang dilakukan secara berulang-ulang.

- Mendengar ketukan jari pada sebuah permukaan benda.

- Melihat sesuatu dengan gerakan lambat misalnya saja gerakan tangan.

- Tampilan visual tertentu seperti video dengan pengambilan gambar secara zoom.

Itulah beberapa penjelasan mengenai arti ASMR dan jenis-jenisnya.

Sehingga dapat memudahkanmu mengetahui apa saja jenis-jenis ASMR yang kerap dijumpai di media sosial.

Baca juga: 5 Arti Mimpi Terlambat, Segera Atur Ulang Prioritasmu, Berkaitan Rasa Khawatir dan Tak Terkendali

3. Manfaat Mendengarkan Konten ASMR

Kalian mungkin pernah bertanya-tanya saat seseorang sangat menyukai berbagai konten yang menyajikan video ASMR.

Namun ternyata ada loh beberapa manfaat mendengarkan konten ASMR.

Meskipun belum diketahui pasti penjelasan ilmiah mengenai ASMR ini tapi terdapat beberapa manfaat mendengarkan ASMR yang perlu kalian ketahui.

- Menimbulkan rasa rileks pada tubuh sehingga membuat pendengar atau penontonnya merasa lebih tenang.

- Mengatasi masalah gangguan tidur atau disebut dengan insomnia. Sebuah penelitian menunjukkan hasil mengenai manfaat ASMR untuk mengatasi gangguan tidur sebab perasaan rileks membuat tubuh menjadi lebih nyaman dan mendapatkan waktu istirahat yang lebih baik.

- Memperbaiki suasana hati menjadi lebih baik.

- Menurunkan tingkat stres.

Itulah beberapa manfaat yang diketahui dapat diperoleh ketika seseorang mendengarkan konten-konten ASMR.

Tertarik mencoba?

Artikel ini telah tayang di TribunTrends.com

Informasi lengkap dan menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com