TRIBUNJATIM.COM - Berikut ini ide menu 30 hari puasa Ramadan yang dapat Tribunners coba.

Menu-menu di artikel ini dapat dijadikan menu buka puasa atau sahur, tergantung masing-masing orang.

Dengan membuat daftar menu selama 30 hari puasa, akan memudahkan kaum ibu dalam memasak makanan buat keluarga.

Terkadang saat puasa kaum ibu biasanya kebingungan memikirkan menu makanan untuk buka puasa di bulan Ramadan.

Agar makin nikmat, berikut ide menu makanan buka puasa sehat dan praktis untuk 1 bulan, dilengkapi dengan takjil.

Baca juga: Menu Sahur dan Buka Puasa Rasulullah SAW di Bulan Ramadan, Penuh Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

HARI KE 1

1. Jus Buah
2. Sup Bakso Sayuran
3. Perkedel Kentang
4. Ayam Goreng Tepung
5. Sambal Kecap
6. Kerupuk Udang

HARI KE 2

1. Es Teler
2. Sayur Lodeh
3. Ayam Panggang Bumbu Kecap
4. Rempeyek Teri | Ikan Asin
5. Tempe / Tahu Goreng
6. Sambal Bajak

HARI KE 3

1. Es Kelapa Muda
2. Rawon Daging
3. Perkedel Jagung
4. Tempe Goreng
5. Sambal Terasi
6. Kerupuk Udang

HARI KE 4

1. Es Dawet
2. Sayur Asam Jakarta
3. Pepes Ikan
4. Udang Goreng Tepung
5. Dadar Jagung
6. Sambal Terasi

HARI KE 5

1. Es Cincau
2. Capcay Kuah
3. Ayam Goreng Kecap
4. Mie Goreng Sayuran
5. Bola-Bola Tahu