Tiga Olahan Segar Buah Ini Punya Manfaat Cegah Kanker Lho, Bikin Yuk, Nggak Sampai 10 Menit!

Laporan Wartawan TribunJatim.com, Ani Susanti

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Kanker termasuk mesin pembunuh terbesar di dunia.

Menurut data WHO tahun 2012, setidaknya kanker tercatat sebagai satu dari 20 macam penyakit yang paling mematikan di dunia.

Masih menurut WHO, diperkirakan dalam 20 tahun ke depan jumlah pengidap kanker bisa meningkat hingga 70 persen.

Sebuah prediksi yang perlu kamu waspadai.

Baca: Kanker Payudara Ternyata Bisa Dideteksi Sejak Dini, Begini Caranya!

Satu cara terbaik dan tersehat untuk mencegah kanker adalah mengubah pola makan dan sering mengkonsumsi buah dan sayur.

Beberapa buah yang ampuh bekerja mencegah kanker antara lain tomat, anggur, nanas, buah naga, dan sirsak.

Selain dimakan langsung, buah-buahan tersebut dapat diolah menjadi makanan atau minuman yang segar lho.

Nah, resep minuman buah-buahan yang didapat dari Nova.ID berikut bisa kamu jadikan referensi menu untuk berbuka puasa.

Baca: Ini Enam Sinetron yang Pernah Membesarkan Yana Zein Jadi Artis Antagonis Paling Dikenal Orang

1. Es nanas madu anggur mojito

Bahan:

4 ptg nanas madu
5 lbr daun mint
1 sdm air jeruk nipis
120 ml jus anggur dingin
1 sdm madu
es batu secukupnya
potongan jeruk nipis

Cara membuat: