Tak Perlu Khawatir Badan Meriang Saat Musim Hujan Gini, Begini 3 Cara Sederhana Mengatasinya
Ya, musim hujan seringkali membuat badan meriang semua. Berikut cara mengatasi badan meriang dengan cara sederhana.
Penulis: Adeng Septi Irawan | Editor: Alga W
lihat foto
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Adeng Septi Irawan
TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Badan meriang saat musim hujan tentu sangat tak mengenakkan, pasalnya bisa membuat tubuh menjadi lemas.
Ya, musim hujan seringkali membuat badan meriang semua.
Jangan khawatir, Anda bisa mengatasinya dengan cara sederhana.
Dilansir dari laman situs sehatcenter.com, berikut cara mengatasi badan meriang dengan cara sederhana.
7 Makanan Tradisional Khas Rusia yang Bikin Kamu Hangat Saat Hujan-hujan Gini, No 2 Mirip Semur
Ini 7 Pasangan Selebritis Indonesia yang Nikahi Pria Lebih Muda dan Masih Harmonis Hingga Sekarang
1. Konsumsi Makanan Mengandung Zinc
Makanan mengandung zinc dipercaya bisa mengobati meriang di badan saat musim hujan.
Zinc terkandung di dalam makanan seperti sayur bayam, jamur, dan kepiting.
Di dalam zat makan tersebut diketahui terkandung zinc yang bisa meningkatkan kebebalan tubuh.
Awas! Ada Materai Palsu Marak Beredar di Masyarakat, Kenali Ciri-cirinya Berikut Agar Tak Salah Beli
2. Banyak Minum Air Putih dan Teh
Khasiat air putih memang sangat baik bagi mereka yang menderita meriang selain membuat pencernaan lancar.
