Ini 3 Manfaat Air Jelai yang Jarang Diketahui, Ampuh Buat Turunkan Berat Badan

Banyak ahli gizi menjamin, segelas air jelai untuk menurunkan berat badan adalah cara efektif, apa saja manfaatnya?

Ini 3 Manfaat Air Jelai yang Jarang Diketahui, Ampuh Buat Turunkan Berat Badan
Wikiwand
Manfaat air jelai atau barley 

Banyak ahli gizi menjamin, segelas air jelai untuk menurunkan berat badan adalah cara efektif, apa saja manfaatnya?

TRIBUNJATIM.COM - Rutin mengkonsumsi air barley (jelai), ternyata ampuh untuk menurunkan berat badan.

Air jelai menjadi stimulan alami yang dapat membantu memotong lemak membandel, sehingga bisa menurunkan berat badan.

Banyak ahli gizi menjamin, segelas air jelai untuk menurunkan berat badan adalah cara efektif.

10 Khasiat Minum Air Putih yang Cukup, Bantu Jaga Kesehatan Kulit hingga Turunkan Berat Badan

Berikut beberapa manfaat air jelai:

1. Menjauhkan dari makanan buruk

Air jelai hadir dengan serat yang membantu menjaga perut kenyang lebih lama, yang selanjutnya membantu mencegah Anda menjangkau makanan.

Anda bisa minum jus rumput jelai untuk menurunkan berat badan.

Dikenal Punya Tubuh Ideal, Ternyata Begini Cara Member BLACKPINK Menjaga Berat Badan, Bisa Ditiru!

2. Memastikan sistem pencernaan berjalan baik

Kandungan serat dalam air jelai dapat menghaluskan gerakan usus dengan membersihkan sistem pencernaan.

Halaman
123
Editor: Alga Wibisono
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved